# Café INVIVEN 132. Elena Riol, el unicornio y el caballo de carreras

Episodio de [INVIVEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inviven), de Rosa Montaña.

- Publicado: 18 de diciembre de 2021
- Duración: 35 min
- Audio: https://www.ivoox.com/cafe-inviven-132-elena-riol-unicornio-y_mf_79746735_feed_1.mp3?d=1647343827
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inviven/episodio/5313224-cafe-inviven-132-elena-riol-el-unicornio-y-el-caballo-de-carreras

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Elena Riol es un unicornio que se ha dado permiso para transformarse en un caballo de carreras. Detrás de esta verdad hay toda una filosofía de vida y, ahora, un libro que esconde muchas otras cosas por descubrir. En su libro, Elena nos habla sobre cómo el desarrollo personal le ayudó a superar su vaginismo, exponiendo todo lo que a ella le ha servido para convertirse en todo un caballo de carreras. Para ella la escritura ha sido un reto doble: por un lado, dar visibilidad a un problema que se suele esconder: el del vaginismo; por el otro, el de completar su escritura en la fecha marcada. El primer paso para visibilizar lo oculto y ponerse en predisposición de superar un problema es nombrarlo. Y aunque parezca imposible de entender en los tiempos en los que estamos, hay redes sociales, como Instagram, que se esfuerzan por seguir invisibilizando esta realidad a través de mecanismos tan antiguos como la censura. Una vagina es una vagina; como una mano es una mano. Y a nadie se le ocurre censurar el término “mano”, ¿verdad? Y la forma que ha encontrado Elena para superarlo ha sido a través del desarrollo personal. Ella tiene la opinión de que todos llevamos un unicornio, que es nuestra parte soñadora; y un caballo de carreras, que es nuestra parte ejecutora. Son dos partes inseparables que deben convivir en nuestro interior y establecer sinergias entre ambos para superar las dificultades del día a día. Apúntate a este café y date permiso para que tu unicornio se transforme en un caballo de carreras. Puedes encontrarme en www.rosamontana.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Anterior: [Café INVIVEN 131. Matti Hemmi y la alquimia de la creatividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inviven/episodio/5313225-cafe-inviven-131-matti-hemmi-y-la-alquimia-de-la-creatividad)
Siguiente: [DIAP 001. ¿Cómo te imaginas el infierno?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inviven/episodio/5313223-diap-001-como-te-imaginas-el-infierno)

## Últimos episodios de INVIVEN

- [276. Emprendimiento consciente y salud mental, la reinvención de Diego Ballesteros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inviven/episodio/146990588-276-emprendimiento-consciente-y-salud-mental-la-reinvencion-de-diego-ballesteros) · 28 de octubre de 2026 · 35 min
- [275. El poder del Fitness Social y las conexiones invisibles con Sonia Márquez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inviven/episodio/66327211-275-el-poder-del-fitness-social-y-las-conexiones-invisibles-con-sonia-marquez) · 21 de octubre de 2026 · 34 min
- [274 La trastienda del emprendimiento, salud mental, vulnerabilidad y pareja, con Toñi Garrido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inviven/episodio/5313104-274-la-trastienda-del-emprendimiento-salud-mental-vulnerabilidad-y-pareja-con) · 14 de octubre de 2026 · 32 min
- [273 El arte de conectar sin filtros, Club 84, fitness social y la era del manager de empresarios con Borja Muñoz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inviven/episodio/5313105-273-el-arte-de-conectar-sin-filtros-club-84-fitness-social-y-la-era-del-manager) · 7 de octubre de 2026 · 34 min
- [272 Líderpausia, Emprendimiento y Libertad después de los 50 con Carmen Alcolea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inviven/episodio/5313106-272-liderpausia-emprendimiento-y-libertad-despues-de-los-50-con-carmen-alcolea) · 30 de septiembre de 2026 · 25 min