# Café INVIVEN 136. Almudena Martín y la energía

Episodio de [INVIVEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inviven), de Rosa Montaña.

- Publicado: 10 de septiembre de 2022
- Duración: 45 min
- Audio: https://www.ivoox.com/cafe-inviven-136-almudena-martin-energia_mf_92161154_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inviven/episodio/5313206-cafe-inviven-136-almudena-martin-y-la-energia

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy tenemos en el Café INVIVEN a Almudena Martín. Y nunca mejor dicho, ya que Almu es una persona que tiene siempre la “cafeína” puesta, ya lo comprobaréis. La energía es algo que estudiamos y con lo que convivimos a diario en todo lo que nos rodea pero que aún no terminamos de saber muy bien qué es y cómo explicarla. Para Almu es un chispazo que nos enciende y que parte de nuestro interior. Por eso, para entender cómo es nuestra energía es imprescindible un trabajo de autoconocimiento. Tiene mucho que ver con la física cuántica y la percepción del paso del tiempo: ese estado de fluidez en el que en unas ocasiones nos encontramos y otras no. La clave, en el trabajo personal de la energía, está en dominarla para poder hacer que fluya a nuestra voluntad. En la relación con los demás, la energía fluye como si se atuviera a la ley de los vasos comunicantes: desde las personas con energía más alta hacia las de menos. Si sabemos qué es lo que nos carga la energía, podremos hacer que ésta suba en los momentos necesarios; y, si sabemos dónde están nuestras fugas de energía, podremos parchear para evitar su pérdida. Sólo hay que ser conscientes de ello y estar presentes. En la actualidad, Almudena va a crear un título de experto universitario para llevar las técnicas de la llamada tercera generación a profesionales que se dedican a las terapias alternativas y quieran tener una visión más holística y amparada por la Universidad. Si quieres saber más, echa un vistazo pinchando en este enlace: https://rosamontana--saludybienestar.thrivecart.com/experto-universitario-tecnicas-3-generac/ Apúntate a este café y aprende a recargar tu energía cuando más lo necesitas. Puedes encontrarme en www.rosamontana.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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