# Hacks para ser Vitamina Mental \| Yari Duran

Episodio de [Invierte con Mar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/invierte-con-mar-7627519), de Mariana Mejía Faisal.

- Publicado: 10 de febrero de 2025
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f4734a0c/podcast/play/98310424/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-10%2F394642774-44100-2-c22b1a1b57b5e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/invierte-con-mar-7627519/episodio/8234013-hacks-para-ser-vitamina-mental-yari-duran

## Sobre este episodio

¿Te has detenido a pensar cómo tus propios pensamientos pueden impulsarte o frenarte para alcanzar tus metas? En este episodio de Invierte con Mar, conversamos con Yari Durán, la creadora de Vitamina Mental, y descubrimos cómo la mente puede ser tu mayor aliada en el camino al éxito.Yari nos comparte poderosos consejos y hacks para transformar esos pensamientos limitantes en herramientas de empoderamiento. Desde estrategias prácticas para romper barreras internas hasta ejercicios que te ayudarán a reprogramar tu mente, este episodio es una dosis de inspiración y acción.Si sientes que tus creencias te impiden avanzar o si simplemente buscas maneras de recargar tu mentalidad para alcanzar tus objetivos, este episodio es para ti. ¡Es hora de convertirte en Vitamina Mental y tomar las riendas de tu vida!Escúchalo ahora y descubre cómo reprogramar tu mente para vivir con propósito y abundancia.No olvides suscribirte y seguirme en mis redes socialesInstagram, Facebook, Tiktok y Spotify todos como INVIERTE CON MAR

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