# 298. Medicina china vs. Occidental: Lo que nadie te cuenta con Sacha Barrio

Episodio de [Invertir Joven](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/invertir-joven), de Cristian Arens.

- Publicado: 30 de julio de 2025
- Duración: 1 h 05 min
- Episodio 303
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/prfx.byspotify.com/e/genuina.simplecastaudio.com/e559a685-2dee-4c7b-8c56-b4c6caaa23f7/episodes/40eeae25-fc02-4c73-861b-0e757e05e4a7/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=e559a685-2dee-4c7b-8c56-b4c6caaa23f7&awEpisodeId=40eeae25-fc02-4c73-861b-0e757e05e4a7&feed=ptmlzTHd
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/invertir-joven/episodio/1184425-298-medicina-china-vs-occidental-lo-que-nadie-te-cuenta-con-sacha-barrio

## Sobre este episodio

¿Cómo vivir más y mejor? ¿Por qué la medicina tradicional no siempre tiene todas las respuestas? En este episodio, conversamos con Sacha Barrio, autor de 7 libros sobre salud y bienestar, quien nos comparte una mirada distinta sobre cómo prevenir enfermedades, vivir más tiempo y tener una mejor calidad de vida. Hablamos sobre la medicina china y su enfoque holístico, el rol de la luz solar, la importancia del sueño, el poder del ayuno intermitente, y cómo nuestras emociones pueden enfermar (o sanar) el cuerpo. ________________________________________________________________________________________________ Distribuido por Genuina Media Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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