# Vitaminas B - Nutrientes Para El Metabolismo y Las Neuronas

Episodio de [Invertir Con Visión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/invertir-con-vision-5151442), de Monica Liliana Gutierrez E..

- Publicado: 6 de octubre de 2026
- Duración: 8 min
- Temporada 13, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/5b74b00c/podcast/play/126946197/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-6%2F433489497-44100-2-0dc9244fe68e3.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/invertir-con-vision-5151442/episodio/16532599-vitaminas-b-nutrientes-para-el-metabolismo-y-las-neuronas

## Sobre este episodio

06/OCTUBRE/2026 Las vitaminas B participan en procesos indispensables para nuestro metabolismo, sistema nervioso y salud celular. Hoy conocerás la función de B6, folato y B12 y aprenderás por qué una alimentación variada y la identificación adecuada de deficiencias son herramientas importantes para quienes desean sostener un alto rendimiento. B vitamins take part in essential metabolic and neurological processes. Today we explore B6, folate and B12 and their importance within a balanced approach to brain and cellular health. 📲 Redes Sociales Oficiales: @raulescamillatrejo \| @lideresgolife \| @golife.oficial 🌍 MX, CO, VE, EC, PE, BO, SV, EU I @experienciagolife I @convenciongolife I @invertirconvision I Mujeres GO LIFE 👑 https://vt.tiktok.com/ZSbD95mnn/ ❤️‍🔥 Que la Sabiduría Divina esté contigo y la Serenidad de la presencia de Dios viva en ti.

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