# Episodios de INTENTANDO SER UN "ADULTO"

65 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto

- [T3E17 Disfruta de las cosas simples](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/7635743-t3e17-disfruta-de-las-cosas-simples) · 17 de octubre de 2026 · 6 min · episodio 17: A veces estamos tan ocupados persiguiendo grandes metas, esperando momentos extraordinarios o preocupándonos por lo que viene, que olvidamos disfrutar de lo que tenemos frente a…
- [T3E16 Cuando somos más cabeza que corazón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404526-t3e16-cuando-somos-mas-cabeza-que-corazon) · 25 de septiembre de 2026 · 10 min · episodio 16: Hay etapas en las que parece que somos más cabeza que corazón. No porque hayamos dejado de sentir, porque ya no podamos enamorarnos o porque nos hayamos vuelto personas frías…
- [T3E15 El pasado tiene formas extrañas de regresar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404541-t3e15-el-pasado-tiene-formas-extranas-de-regresar) · 11 de septiembre de 2026 · 7 min · episodio 15: Dicen que el pasado queda atrás… pero ¿realmente es así? A veces regresa en forma de una persona que creíamos superada, una amistad que vuelve a aparecer, una nueva pareja que…
- [T3E14 ¿Realmente nos sentimos comodos con lo que hemos logrado?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404544-t3e14-realmente-nos-sentimos-comodos-con-lo-que-hemos-logrado) · 7 de agosto de 2026 · 12 min · episodio 14: A veces alcanzamos metas que antes parecían imposibles y, aun así, sentimos que no es suficiente. En este episodio hablamos sobre por qué nos cuesta reconocer nuestros propios…
- [T3E13 ¿Por qué te estresa el futuro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404548-t3e13-por-que-te-estresa-el-futuro) · 24 de julio de 2026 · 10 min · episodio 13: ¿Cuántas veces has perdido la tranquilidad de hoy por preocuparte por algo que todavía no sucede? En este episodio hablamos sobre la ansiedad que genera pensar constantemente en…
- [T3E12 El pasado siempre tiene su regreso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404553-t3e12-el-pasado-siempre-tiene-su-regreso) · 10 de julio de 2026 · 9 min · episodio 12: Hay recuerdos que creemos superados, personas que pensamos olvidadas y etapas que juramos haber dejado atrás. Sin embargo, de una u otra forma, el pasado suele encontrar caminos…
- [T3E11 ¿Por qué cuando crecemos nos cuesta conectar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404570-t3e11-por-que-cuando-crecemos-nos-cuesta-conectar) · 26 de junio de 2026 · 19 min · episodio 11: Crecer nos da experiencia, pero también miedos, filtros y cicatrices. En este episodio exploramos por qué conectar con otras personas parece más complicado conforme avanzamos en…
- [T3E10 ¿Disfrutas tu vida a ratitos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404572-t3e10-disfrutas-tu-vida-a-ratitos) · 12 de junio de 2026 · 14 min · episodio 10: ¿Disfrutas tu vida solo en momentos específicos o la disfrutas de verdad? En este episodio hablamos sobre la importancia de encontrar felicidad y propósito en el día a día, en…
- [T3E9 Llenar vacíos también cansa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404574-t3e9-llenar-vacios-tambien-cansa) · 29 de mayo de 2026 · 21 min · episodio 9: A veces llenamos nuestra vida de personas, actividades y distracciones solo para no enfrentarnos al vacío. En este episodio hablamos sobre la diferencia entre llenar espacios y…
- [T3E8 Unos lo llaman soledad selectiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404576-t3e8-unos-lo-llaman-soledad-selectiva) · 1 de abril de 2026 · 39 min · episodio 8: La soledad selectiva no es quedarte sola... es dejar de aceptar lo que no te llena. Es elegirte, aunque a veces pese, aunque a veces se extrañe. En este episodio vamos a hablar de…
- [T3E7 Tiempos Obscuros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404578-t3e7-tiempos-obscuros) · 9 de enero de 2026 · 14 min · episodio 7: Tiempos oscuros no habla de derrota, habla de despertar. De ese momento incómodo en el que crecer duele, en el que atraviesas algo que no es nada agradable, pero que te obliga a…
- [T3E6 Coherencia vs Apariencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404580-t3e6-coherencia-vs-apariencia) · 1 de noviembre de 2025 · 18 min · episodio 6: Ser adulto no siempre significa tenerlo todo bajo control. A veces, ser adulto es aceptar que la coherencia cuesta más que la apariencia, pero también vale infinitamente más…
- [T3E5 No todo vínculo te hace bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404581-t3e5-no-todo-vinculo-te-hace-bien) · 12 de octubre de 2025 · 14 min · episodio 5: Suena simple pero en repetidas ocasiones no nos percatamos de las personas que nos rodean y mucho menos de lo que si y no aportan a nuestra vida.
- [T3E4 Tiempos Superficiales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404582-t3e4-tiempos-superficiales) · 10 de mayo de 2025 · 21 min · episodio 4: Los tiempos cambian y realmente nos hace cuestionarnos si lo que realmente estamos viviendo es lo correcto, es parte de uno o debemos cambiarlo.
- [T3E3 Decisiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404583-t3e3-decisiones) · 11 de febrero de 2025 · 19 min · episodio 3: La vida cambia bastante y cada decisión quje tomamos cambia por completo todo lo que conocemos, lo que creíamos y que aprendimos. Depende de cada uno para hacer cambios en su vida.
- [T3E2 Momentos Incómodos pero Necesarios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404584-t3e2-momentos-incomodos-pero-necesarios) · 4 de agosto de 2024 · 13 min · episodio 2: Situaciones que nos cambian la vida y dónde también nos obliga a cambiar de dirección.
- [T3E1 Giros inesperados, momentos agradecidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404585-t3e1-giros-inesperados-momentos-agradecidos) · 4 de febrero de 2024 · 8 min · episodio 1: Una nueva temporada y al parecer ser adulto tiene una serie de cambios que nos dejan aprendizajes con un grado de sabor de boca distinti...diferente, al parecer ser un adulto nos…
- [T2E24 ¿Realmente es una pausa?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404586-t2e24-realmente-es-una-pausa) · 24 de septiembre de 2023 · 14 min · episodio 24: Realmente los tiempos han cambiado pero al parecer no del todo,dedicar tiempo para uno en estos tiempos se ha vuelto tan importante pero a pesar de eso, en ocasiones seguimos…
- [T2E23 Aceptar y Continuar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404587-t2e23-aceptar-y-continuar) · 20 de agosto de 2023 · 12 min · episodio 23: Es algo que nos cuesta trabajo y es un ejercico de diario pero no es un imposible.
- [T2E22 Continúa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404589-t2e22-continua) · 24 de julio de 2023 · 9 min · episodio 22: Solo sigue, aprenderás de esto, te lo aseguro.
- [T2E21 Orgullo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404590-t2e21-orgullo) · 24 de junio de 2023 · 6 min · episodio 21: A veces son dos caras de la moneda,decide cuál quieres tú...
- [T2E20 Nueva Oportunidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404592-t2e20-nueva-oportunidad) · 10 de junio de 2023 · 12 min · episodio 20: Nuevas experiencias,nuevos caminos,nuevos momentos ocurren en tu vida pero...ocurren,date esa oportunidad,el ir siendo "adulto" hace que conozcas más. Conócete.
- [T2E19 Apertura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404593-t2e19-apertura) · 5 de junio de 2023 · 10 min · episodio 19: Aprende más,conoce más pero en especial ve construyendo lo que en realidad deseas tú.
- [T2E18 Nuevos Proyectos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404595-t2e18-nuevos-proyectos) · 29 de mayo de 2023 · 10 min · episodio 18: Hay cambios en la vida, nuevas cosas, nuevos cambios y eso también es bueno y claro también da miedo de vivir pero es parte de ser "adulto" y en este camino llamado vida.
- [T2E17 Cuestionate todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404596-t2e17-cuestionate-todo) · 15 de mayo de 2023 · 19 min · episodio 17: ¿Te has preguntado por qué tu vida la has dirigido de esa manera?
- [T2E16 Todo y tod@s vuelven](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404597-t2e16-todo-y-tod-s-vuelven) · 9 de mayo de 2023 · 19 min · episodio 16: La vida te da ciertas sorpresas, algunas pueden ser buenas y otras con un amargo sabor de boca pero ¿estás preparad@ para cuándo esto suceda?
- [T2E15 No te olvides de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404598-t2e15-no-te-olvides-de-ti) · 24 de abril de 2023 · 16 min · episodio 15: Ey...mereces conocerte,mereces regresar a tu hogar que eres tú...
- [T2E14 Pausa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404600-t2e14-pausa) · 10 de abril de 2023 · 23 min · episodio 14: Solo detente...conocete, es el mejor consejo.
- [T2E13 Cambios diferentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404601-t2e13-cambios-diferentes) · 27 de marzo de 2023 · 14 min · episodio 13: Sólo busca lo que realmente encaja contigo y lo que deseas en realidad,es parte de ser ese "adulto".
- [T2E12 Cambios... confianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404603-t2e12-cambios-confianza) · 22 de marzo de 2023 · 21 min · episodio 12: En ocasiones la respuesta aparece ante nosotros después de un tiempo,muchas veces va acompañado de la confianza que cada uno tenga en si mism@. La respuesta en ocasiones llega…
- [T2E11 Mundo pequeño...¿Pasado en mi presente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404605-t2e11-mundo-pequeno-pasado-en-mi-presente) · 14 de marzo de 2023 · 16 min · episodio 11: Cuando vamos siendo "adultos"en ocasiones debemos elegir qué o quién debe regresar a nuestro presente o seguir formando parte de lo que ahora estamos construyendo. Se trata de…
- [T2E10 Cambio y más cambios...continua](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404607-t2e10-cambio-y-mas-cambios-continua) · 3 de marzo de 2023 · 26 min · episodio 10: Los cambios ocurren y vienen a mover todo lo que pensabas, sentías,creías pero no todo es tan malo, no es solo aprendes de estos.
- [T2E9 Autosabotaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404608-t2e9-autosabotaje) · 20 de febrero de 2023 · 22 min · episodio 9: Bien dicen que muchos de nuestros aspectos o limitantes somos cada uno de nosotros y parece que cuando estas siendo ese "adulto" estos se vuelven más recurrentes aunque parece ser…
- [T2E8 Tiempos Difíciles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404609-t2e8-tiempos-dificiles) · 13 de febrero de 2023 · 15 min · episodio 8: Al parecer cuando estas en un buen momento las cosas se vuelven complicadas y más cuándo estas construyendo el "adulto" que buscas ser, las segundas oportunidades nos dejan algo…
- [T2E7 Cansancio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404610-t2e7-cansancio) · 3 de febrero de 2023 · 18 min · episodio 7: Al parecer cuando vamos siendo "adultos" el cuerpop nos cobra lo que antes no hacía pero es parte de ser ese "adulto" y en ocasiones sentimos que vivir esto es algo malo, cuando…
- [T2E6 Especial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404611-t2e6-especial) · 21 de enero de 2023 · 8 min · episodio 6: Un nuevo año y el "adulto" que vas construyendo en este momento te da una experiencias y te hace conocer a nuevos personajes en tu vida.
- [T2E5 Fin Y Nuevo Año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404612-t2e5-fin-y-nuevo-ano) · 1 de enero de 2023 · 5 min · episodio 5: Lo mejor de este nuevo año para ti y sigamos en este camino llamado vida para ser ese "adulto" que deseamos ser.
- [T2E4 Sin Filtros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404613-t2e4-sin-filtros) · 23 de diciembre de 2022 · 6 min · episodio 4: Siempre es bueno empezar a quitarnos las máscaras que tenemos con cada uno de nuestros círculos, eso nos impide ser nosotros y en el "adulto" que buscamos ser.
- [T2E3 El pasado sigue en mi presente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404614-t2e3-el-pasado-sigue-en-mi-presente) · 12 de diciembre de 2022 · 10 min · episodio 3: El pasado a veces regresa y no tiene un buen sabor de boca pero es necesario para dejarnos algo...
- [T2E2 Sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404615-t2e2-sanar) · 29 de noviembre de 2022 · 10 min · episodio 2: Se dice fácil o sencillo pero es un trabajo de día a día, cuesta demasiado y en ocasiones nosotr@s mism@s nos limitamos en no continuar, eso es algo que muchas veces en construir…
- [T2E1 Nueva Temporada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404616-t2e1-nueva-temporada) · 22 de noviembre de 2022 · 6 min · episodio 1: Nueva temporada, me encuentro muy contenta de compartir una temporada más en este bonito espacio.
- [E24 "¿Pausa o Cierre?"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404617-e24-pausa-o-cierre) · 7 de noviembre de 2022 · 9 min · episodio 24: Pareciera que esto tiene un pequeño final...¿lo será?
- [E23 Agradecimientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404618-e23-agradecimientos) · 30 de octubre de 2022 · 14 min · episodio 23: Al parecer el agradecer por algo no se nos ha enseñado de manera constante, pareciera que cuesta y esto no debería ser de esa manera, al contrario, esto nos permite avanzar y…
- [E22 Oportunidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404619-e22-oportunidades) · 24 de octubre de 2022 · 9 min · episodio 22: Al parecer las oportunidades llegan pero no por arte de magia sino porque tú fuiste formando esas oportunidades en tu vida, el ser ese "adulto" va acompañado de eso pero pareciera…
- [E21 Nuevos Caminos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404620-e21-nuevos-caminos) · 17 de octubre de 2022 · 14 min · episodio 21: La vida nos va guiando a lo que cada uno quiere o busca construir al ser un "adulto", pareciera que nos deja aprendizajes bastante agradables y otros con un sabor de boca no…
- [E20 Placeres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404621-e20-placeres) · 10 de octubre de 2022 · 12 min · episodio 20: Conforme vamos creciendo muchas veces se olvida que todos tenemos placeres por algo, que disfrutamos, que vivimos de algo que nos gusta tanto. Por eso es necesario recordar que…
- [E19 Compañía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404622-e19-compania) · 3 de octubre de 2022 · 10 min · episodio 19: Al final cuando vamos siendo "adultos" parece ser que nuestr@s círculos de convivencia van siendo más pequeños, estos han cambiado por completo, algunos se han ido, otros se…
- [E18 Curiosidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404623-e18-curiosidad) · 26 de septiembre de 2022 · 9 min · episodio 18: En ocasiones se nos dice que tener curiosidad por conocer algo nos puede traer consecuencias no tan agradables pero ¿y si esto fuera distinto?, es algo que no se habla todo el…
- [E17 Comparaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404624-e17-comparaciones) · 19 de septiembre de 2022 · 12 min · episodio 17: Al parecer la palabra "comparación" se nos ha enseñado que es algo negativo en nuestra vida, no se nos ha mostrado que esto también puede servir para tener un crecimiento propio…
- [E16 Nuevos vínculos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentando-ser-un-adulto/episodio/6404625-e16-nuevos-vinculos) · 11 de septiembre de 2022 · 12 min · episodio 16: Estamos rodeados de tantas personas en nuestro día a día que muchas veces con cada una de ellas formamos un vínculo, de esa manera nos aportan algo a nuestra vida, sea bueno o…

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