# Episodio 2 : Miedo al abandono

Episodio de [Inténtalo solo x Hoy (Ricardo Montoya)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentalo-solo-x-hoy-ricardo-montoya), de Intentalo solo x Hoy (Ricardo Montoya).

- Publicado: 10 de febrero de 2025
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1748f6a4/podcast/play/98261917/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-10%2F5fefe862-9f73-7cab-e88a-f35588200cf2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentalo-solo-x-hoy-ricardo-montoya/episodio/14196936-episodio-2-miedo-al-abandono

## Sobre este episodio

El miedo al abandono es, por definición, el miedo a perder a alguien o algo y encontrarse sin referentes, sin alguien a quien dirigir la mirada para encontrarlo. Se trata de una experiencia real de una sensación de abandono y soledad que puede amenazar a uno mismo: al perder a otra persona, perdería una parte de mí mismo y todo lo que esa otra persona me devuelve.

Anterior: [Episodio 1 : Only Weekend Couple (Parejas de fin de semana)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentalo-solo-x-hoy-ricardo-montoya/episodio/14196938-episodio-1-only-weekend-couple-parejas-de-fin-de-semana)
Siguiente: [DADDY ISSUES : Problemas Paternales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentalo-solo-x-hoy-ricardo-montoya/episodio/14196924-daddy-issues-problemas-paternales)

## Últimos episodios de Inténtalo solo x Hoy (Ricardo Montoya)

- [Episodio 3 T4. Ataques de Pánico y Cortisol Elevado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentalo-solo-x-hoy-ricardo-montoya/episodio/14196901-episodio-3-t4-ataques-de-panico-y-cortisol-elevado) · 17 de julio de 2026 · 15 min
- [Episodio 2 T 4. Paternidades Afectivas, Cercanas, Presentes, etc](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentalo-solo-x-hoy-ricardo-montoya/episodio/14196903-episodio-2-t-4-paternidades-afectivas-cercanas-presentes-etc) · 21 de junio de 2026 · 21 min
- [Episodio 1 T 4. Ser Padre no es tener siempre la razón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentalo-solo-x-hoy-ricardo-montoya/episodio/14196904-episodio-1-t-4-ser-padre-no-es-tener-siempre-la-razon) · 20 de junio de 2026 · 15 min
- [Episodio 02. Menos Padre, Hijas Violentas, Agresivas, Poco tolerantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentalo-solo-x-hoy-ricardo-montoya/episodio/14196906-episodio-02-menos-padre-hijas-violentas-agresivas-poco-tolerantes) · 11 de febrero de 2026 · 14 min
- [Episodio 01 - Quiero terminar una relación y no puedo (buscar ayuda emocional)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intentalo-solo-x-hoy-ricardo-montoya/episodio/14196908-episodio-01-quiero-terminar-una-relacion-y-no-puedo-buscar-ayuda-emocional) · 6 de enero de 2026 · 23 min