# Intención viernes 11 feb

Episodio de [Intención del día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intencion-del-dia-3384263), de Lily Palacio.

- Publicado: 11 de febrero de 2022
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3ecb37dc/podcast/play/47332989/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2022-1-7%2F246565917-48000-1-efb42d22b1e54.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/intencion-del-dia-3384263/episodio/4478076-intencion-viernes-11-feb

## Sobre este episodio

"Muchos de nosotros dejamos de lado e ignoramos lo que existe de bueno y refrescante en nuestras vidas para enfocarnos en lo desagradable, en los elementos malos. Que fácil es para nuestra atención ser absorbida por lo que llamamos "nuestros problemas". Pensar y hablar de ellos fortalece un falso sentido de identidad. Terminamos por pensar que nosotros somos ellos. Y perdemos lo bueno de nuestras vidas. ¿Y dónde está eso bueno? Está donde está la vida: en el momento presente. Está en las nubes y en la inmensidad del cielo, en el aire que respiramos, en el calor del sol, en el silencio de la noche. Está en cada acto de amabilidad que damos o recibimos, en el sonido de la lluvia, en la vitalidad de las flores, esa misma vitalidad que puedes sentir dentro de ti". Eckhart Tolle

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