# #7. Aprende a cuidar tu autoconcepto deportivo.

Episodio de [Inteligencia Deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva), de Miguel A. Rodríguez.

- Publicado: 27 de diciembre de 2020
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/3ee38df0/podcast/play/24467209/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3ee38df0%2F24467209%2F1ee4e0d53b269562dd95c8b10b2671f6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586805-7-aprende-a-cuidar-tu-autoconcepto-deportivo

## Sobre este episodio

¿Crees que eres bueno en tu deporte? ¿Piensas que estás preparado para evolucionar en los próximos meses? ¿Te sientes capaz de romper barreras y de verdad llegar a ser el crack que deseas ser? Hoy hablamos de Hoy hablamos del autoconcepto . La idea que tienes sobre ti y que te marcará, de manera fundamental, todo tu rendimiento. Y recuerda, puedes descargar gratis una fantástica "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas" con la que aprenderás a entender, controlar y gestionar mejor tus emociones mientras compites. TE DEJO EL ENLACE https://www.mindfulsport.es/descargarguia/ Pide una sesión de MindfulSport gratis https://www.mindfulsport.es/sesiongratis/

Anterior: [#6 Los seis grandes errores que hunden la autoestima del deportista.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586806-6-los-seis-grandes-errores-que-hunden-la-autoestima-del-deportista)
Siguiente: [#8. Genera autoconfianza para competir.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586804-8-genera-autoconfianza-para-competir)

## Últimos episodios de Inteligencia Deportiva

- [#284. Aprovecha las ventanas de oportunidad cuando compites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/108360905-284-aprovecha-las-ventanas-de-oportunidad-cuando-compites) · 23 de octubre de 2026 · 20 min
- [#283. El error también se entrena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586526-283-el-error-tambien-se-entrena) · 15 de octubre de 2026 · 15 min
- [#Cubarsí: ¿Por qué esperar a entrenar un mente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586527-cubarsi-por-que-esperar-a-entrenar-un-mente) · 9 de octubre de 2026 · 19 min
- [#281. Necesitas un camino, no más herramientas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586528-281-necesitas-un-camino-no-mas-herramientas) · 2 de octubre de 2026 · 13 min
- [280. Deja de esperar a sentirte preparado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586529-280-deja-de-esperar-a-sentirte-preparado) · 25 de septiembre de 2026 · 17 min
