# #42. 4 pautas mentales necesarias para mejorar tu nivel de juego

Episodio de [Inteligencia Deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva), de Miguel A. Rodríguez.

- Publicado: 21 de noviembre de 2021
- Duración: 17 min
- Temporada 2, episodio 42
- Audio: https://anchor.fm/s/3ee38df0/podcast/play/43694269/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3ee38df0%2F43694269%2Fe49133fb9a45822984b6276359442553.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586770-42-4-pautas-mentales-necesarias-para-mejorar-tu-nivel-de-juego

## Sobre este episodio

Hola deportista, te doy la bienvenida a un nuevo programa, el número 42 , de Inteligencia Deportiva, el podcast en el que te hablo de cómo puedes mejorar tu rendimiento mental en el deporte. Ya lo sabes entrenar tu mente para ser el mejor deportista que puedes llegar a ser. El programa del deportista, del entrenador, del familiar del deportista… El programa de cualquier aficionado al deporte que quiere saber más de psicología deportiva y coaching deportivo. Te saluda una semana más Miguel A. Rodríguez, Hoy, un tema interesante e importante, porque te voy a hablar de cómo debes preparar tu mente para afrontar mejor los cambios y las mejoras a nivel técnico, táctico o físico. Ya sabes que me puedes ayudar muchísmo a hacer crecer este proyecto de Inteligencia Deportiva dándome valoraciones de 5 estrellas en iTunes , dejándome me gusta y comentarios en iVoox , y compartiendo este programa entre tus conocidos. Entra en Mindfulsport.es y descárgate la “guía de Inteligencia Emocional para Deportistas” gratis en tu correo https://www.mindfulsport.es/descargarguia/ ENLACE AL PROGRAMA 6. Los 6 grandes errores que hunden la autoestima del deportista https://open.spotify.com/episode/1mGxL3Q48PGW1F5HfIfXOJ?si=b2e49d4595304946 ENLACE AL PROGRAMA 9. Método Kaizen. https://open.spotify.com/episode/3ZZNAKBUlsPBJ78bR6Mkxf?si=39fd40319720407b

Anterior: [#41. 10 frases que pueden hundir a un deportista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586771-41-10-frases-que-pueden-hundir-a-un-deportista)
Siguiente: [#43. Las expectativas pueden romper tu carrera deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586769-43-las-expectativas-pueden-romper-tu-carrera-deportiva)

## Últimos episodios de Inteligencia Deportiva

- [#285. Los dos problemas que debes superar para competir mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/147016722-285-los-dos-problemas-que-debes-superar-para-competir-mejor) · 30 de octubre de 2026 · 20 min
- [#284. Aprovecha las ventanas de oportunidad cuando compites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/108360905-284-aprovecha-las-ventanas-de-oportunidad-cuando-compites) · 23 de octubre de 2026 · 20 min
- [#283. El error también se entrena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586526-283-el-error-tambien-se-entrena) · 15 de octubre de 2026 · 15 min
- [#Cubarsí: ¿Por qué esperar a entrenar un mente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586527-cubarsi-por-que-esperar-a-entrenar-un-mente) · 9 de octubre de 2026 · 19 min
- [#281. Necesitas un camino, no más herramientas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586528-281-necesitas-un-camino-no-mas-herramientas) · 2 de octubre de 2026 · 13 min