# #76. Encuentra el equilibrio mental para competir mejor

Episodio de [Inteligencia Deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva), de Miguel A. Rodríguez.

- Publicado: 15 de julio de 2022
- Duración: 16 min
- Temporada 2, episodio 76
- Audio: https://anchor.fm/s/3ee38df0/podcast/play/54880936/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-6-15%2F276577139-44100-2-d704c0be8480c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586736-76-encuentra-el-equilibrio-mental-para-competir-mejor

## Sobre este episodio

Hola Deportista. Dentro tuyo se encuentra un estado de calma y quietud que es el que te puede hacer que compitas mejor, que logres tu máximo rendimiento. Pero ese estado tienes que buscarlo y encontrarlo, porque los hábitos de tu día a día lo hacen cada vez más raro de sentir. No te pierdas como hacerlo, y si quieres aprender a entrenar tu mente como un profesional, compra ya el curso EL CAMINO DE MINDFULSPORT. www.mindfulsport.es/camino

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