# #90. ¿Estás sabiendo afrontar el reto del deporte?

Episodio de [Inteligencia Deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva), de Miguel A. Rodríguez.

- Publicado: 23 de octubre de 2022
- Duración: 20 min
- Temporada 3, episodio 90
- Audio: https://anchor.fm/s/3ee38df0/podcast/play/59454515/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-9-23%2F292624407-44100-2-6bdf9969e3c72.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586722-90-estas-sabiendo-afrontar-el-reto-del-deporte

## Sobre este episodio

Hola deportista El deporte te obliga a distintas cosas que no son para nada cómodas: esforzarte, superarte, perder, sufrir, sentirte mal… Todo ello te lo ahorrarías quedándote en casa viendo Netflix en lugar de yendo al partido o al entrenamiento que tienes esta tarde o el próximo fin de semana. Pero lo importante de toda esta situación es darte cuenta de cómo le estás afrontando y de qué puedes hacer para que se convierta en una situación satisfactoria y duradera en tu vida. Si quieres descubrir algunas claves que te pueden ayudar para que sea así, quédate porque empezamos. Y además, recuerda que hay muchos recursos que encuentras en la web www.inteligenciadeportiva.es CURSO DE ENTRENAMIENTO MENTAL: https://www.mindfulsport.es/camino/ AUDIOPACK CON DINÁMICAS DE PNL: https://www.inteligenciadeportiva.es/downloads/pack-de-dinamicas-de-pnl-para-deportistas/ FICHAS DEL PODCAST: https://www.inteligenciadeportiva.es/blog/ GUÍA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA DEPORTISTAS: https://www.inteligenciadeportiva.es/guia/ ¡¡Qué pases un muy feliz día!!

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