# #207. El desgaste de la mente que compite

Episodio de [Inteligencia Deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva), de Miguel A. Rodríguez.

- Publicado: 6 de junio de 2025
- Duración: 15 min
- Temporada 5, episodio 207
- Audio: https://anchor.fm/s/3ee38df0/podcast/play/103699246/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-5%2F8de14282-183e-9559-824a-fda9f910b20c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586602-207-el-desgaste-de-la-mente-que-compite

## Sobre este episodio

🔗 Descarga GRATIS tu guía de inteligencia emocional para deportistas: www.inteligenciadeportiva.es/ 🎙️ EPISODIO 207 – CUANDO LA MENTE TAMBIÉN COMPITE Ansiedad, depresión y salud mental en el deporte de élite. Este episodio nace a partir del testimonio de Tyrese Haliburton, estrella de la NBA, que habló públicamente sobre su ansiedad, la presión y cómo dejar de fingir le ayudó a recuperarse. A partir de su caso, analizamos dos estudios muy reveladores sobre la salud psicológica de los deportistas de alto nivel: uno en el club alemán Hoffenheim y otro con atletas franceses de élite. 📌 En este episodio hablamos de: Por qué abrirse no te hace débil. Datos reales sobre depresión y ansiedad en el deporte. Diferencias entre hombres y mujeres deportistas. Cómo influye el tipo de deporte en la salud mental. Qué podemos hacer para cambiar esta cultura. 🧠 Porque rendir no es solo físico. También es mental. Y emocional. Y no siempre se nota.

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