# #236. Deja de improvisar

Episodio de [Inteligencia Deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva), de Miguel A. Rodríguez.

- Publicado: 27 de febrero de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3ee38df0/podcast/play/116127043/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-27%2F61692b5d-abe7-9fad-beeb-d862ba1cd537.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586573-236-deja-de-improvisar

## Sobre este episodio

HAZTE MIEMBRO YA DEL CLUB MENTE GANADORA www.inteligenciadeportiva/club Entrenas duro. Pero cuando compites… ¿improvisas mentalmente? En este episodio te explico por qué depender del estado de ánimo te hace inestable y qué cambia cuando entrenas tu mente con método. No es motivación. Es estructura. Si quieres competir con más estabilidad y menos altibajos, escúchalo. Y si quieres entrenarlo cada mes con acompañamiento real… 👉 El Club Mente Ganadora ya está abierto. NOS VEMOS DENTRO

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