# #244. Sostenerte en los malos momentos (mini)

Episodio de [Inteligencia Deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva), de Miguel A. Rodríguez.

- Publicado: 2 de abril de 2026
- Duración: 2 min
- Temporada 6, episodio 244
- Audio: https://anchor.fm/s/3ee38df0/podcast/play/117552886/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-27%2F0acc0def-97d9-f66d-12dc-644f95d2de98.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586565-244-sostenerte-en-los-malos-momentos-mini

## Sobre este episodio

FORMA PARTE DEL CLUB MENTE GANADORA Y PREPARATE MENTALMENTE PARA LA COMPETICIÓN www.inteligenciadeportiva.es/club

Anterior: [#243. La pregunta correcta (mini)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586566-243-la-pregunta-correcta-mini)
Siguiente: [245. El recurso mental más sencillo (mini)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586564-245-el-recurso-mental-mas-sencillo-mini)

## Últimos episodios de Inteligencia Deportiva

- [#284. Aprovecha las ventanas de oportunidad cuando compites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/108360905-284-aprovecha-las-ventanas-de-oportunidad-cuando-compites) · 23 de octubre de 2026 · 20 min
- [#283. El error también se entrena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586526-283-el-error-tambien-se-entrena) · 15 de octubre de 2026 · 15 min
- [#Cubarsí: ¿Por qué esperar a entrenar un mente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586527-cubarsi-por-que-esperar-a-entrenar-un-mente) · 9 de octubre de 2026 · 19 min
- [#281. Necesitas un camino, no más herramientas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586528-281-necesitas-un-camino-no-mas-herramientas) · 2 de octubre de 2026 · 13 min
- [280. Deja de esperar a sentirte preparado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586529-280-deja-de-esperar-a-sentirte-preparado) · 25 de septiembre de 2026 · 17 min