# El cuarteto de la felicidad cómo potenciarlos \| Genios creadores

Episodio de [Inteligencia Creativa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-creativa), de César Alejandro Ferrer.

- Publicado: 27 de abril de 2021
- Duración: 22 min
- Temporada 2, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/47fd135c/podcast/play/31992046/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-13%2Fd29574629b9590c9175be3ee86a445d2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-creativa/episodio/5739136-el-cuarteto-de-la-felicidad-como-potenciarlos-genios-creadores

## Sobre este episodio

Ep. 21 En este episodio conversamos con la Doctora Yenitza Gallardo quien nos explica la importancia de las denominadas hormonas de la felicidad y como estimularlas. Endorfina, serotonina, dopamina y oxitocina. El ‘cuarteto de la felicidad’ está formado por las hormonas que, a través de liberar sustancias en nuestro cerebro, nos hacen sentir mejor. El nivel de estas hormonas se puede aumentar siguiendo unos sencillos hábitos. ¿Lo sabías? te invito a participar en este episodio de inteligencia creativa. Te invito a suscribirte a los siguientes enlaces : INTELIGENCIA CREATIVA: es posible gracias a ti, si quieres apoyar este proyecto puedes colaborar como mecenas en el siguiente enlace. https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=L2NL9ASLZA8GC Spotify: https://open.spotify.com/show/01AJNTy2cLoAKFi2uKY5Ep Applepodcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/inteligencia-creativa/id1554483744 Blog: https://inteligenciacreati17.wixsite.com/website Instagram: https://www.instagram.com/int_creativa/

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