# Camino a la resiliencia

Episodio de [Inteligencia Creativa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-creativa), de César Alejandro Ferrer.

- Publicado: 14 de noviembre de 2022
- Duración: 8 min
- Temporada 4, episodio 151
- Audio: https://anchor.fm/s/47fd135c/podcast/play/60604649/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F47fd135c%2F60604649%2F36dbf5f916ff2a265161c366dafaa086.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-creativa/episodio/5739008-camino-a-la-resiliencia

## Sobre este episodio

#151 ¿Cómo enfrenta la gente los eventos difíciles que cambian su vida? ¿Cómo reacciona a eventos traumáticos como la muerte de un ser querido, la pérdida del trabajo, una enfermedad difícil, un ataque terrorista y otras situaciones catastróficas? Generalmente, las personas logran adaptarse con el tiempo a las situaciones que cambian dramáticamente su vida y que aumentan su estado de tensión. ¿Qué les permite adaptarse? Es importante haber desarrollado resiliencia, la capacidad para adaptarse y superar la adversidad. Ésta se aprende en un proceso que requiere tiempo y esfuerzo y que compromete a las personas a tomar una serie de pasos. Visita nuestra web: https://inteligenciacreativa16.my.canva.site/

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