# Meditación : reconoce tu abundancia

Episodio de [Íntegra por Sole Chielli](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/integra-por-sole-chielli).

- Publicado: 16 de agosto de 2026
- Duración: 11 min
- Temporada 2026, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/4bf7f6e8/podcast/play/124309672/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-16%2F429960967-44100-2-54012a52c65a4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/integra-por-sole-chielli/episodio/16151356-meditacion-reconoce-tu-abundancia

## Sobre este episodio

Tu corazón late ahora mismo. Sin que vos lo pidas. Sin que tengas que hacer nada. Desde antes de que nacieras. Sin parar. Ese latido... es abundancia pura. Esta meditación es muy simple. No hay nada que visualizar. Nada que resolver. Solo seguir el ritmo del corazón. Y desde ahí... expandirse. En gratitud. No pensada. Sentida. Buscá un lugar tranquilo. Cerrá los ojos. Y dejate llevar por ese ritmo que ya sabe. Que siempre supo. Duración: 14 minutos Conducida por Sole Chielli — @integra_porsolechielli 🌿 Si esta meditación te movió algo, compartila con alguien que también necesite escucharla. Déjame tus comentarios si te gustó Y si querés profundizar este camino, encontrás todas las formas de hacerlo en @integra_porsolechielli Te abrazo. ✨

Anterior: [La abundancia que ya sos !](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/integra-por-sole-chielli/episodio/16151358-la-abundancia-que-ya-sos)
Siguiente: [Ep 5: y si el síntoma no fuera el problema ?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/integra-por-sole-chielli/episodio/16151351-ep-5-y-si-el-sintoma-no-fuera-el-problema)

## Últimos episodios de Íntegra por Sole Chielli

- [La memoria del cuerpo: por qué reaccionamos a lo que ya no está?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/integra-por-sole-chielli/episodio/16151312-la-memoria-del-cuerpo-por-que-reaccionamos-a-lo-que-ya-no-esta) · 10 de septiembre de 2026 · 8 min
- [Ep 7: Por qué el síntoma aparece cuando todo está en calma ?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/integra-por-sole-chielli/episodio/16151314-ep-7-por-que-el-sintoma-aparece-cuando-todo-esta-en-calma) · 4 de septiembre de 2026 · 16 min
- [Meditación: el árbol que sos !](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/integra-por-sole-chielli/episodio/16151326-meditacion-el-arbol-que-sos) · 31 de agosto de 2026 · 10 min
- [Crecer en dos direcciones al mismo tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/integra-por-sole-chielli/episodio/16151329-crecer-en-dos-direcciones-al-mismo-tiempo) · 31 de agosto de 2026 · 11 min
- [Ep 6: cuando empieza realmente un síntoma ? Que es un DHS?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/integra-por-sole-chielli/episodio/16151341-ep-6-cuando-empieza-realmente-un-sintoma-que-es-un-dhs) · 25 de agosto de 2026 · 16 min