Episodios de Instrucciones Para Florecer

137 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2

  1. EP086 Sanar un trastorno de ansiedad - Alejandra Maria Rangel - María José Ramírez Botero

    30 de octubre de 2024 · 54 min · Episodio 86

    Mi invitada a este episodio es Alejandra María Rangel quien nos va a compartir sus instrucciones para sanar un trastorno de ansiedad. ¿Quieres saber cuáles son algunos de los…

  2. EP085 Prevenir el suicidio juvenil - Evanyeli Zamorano - María José Ramírez Botero

    16 de octubre de 2024 · 59 min · Episodio 85

    Mi invitada a este episodio es Evanyely Zamorano que nos va a compartir sus instrucciones para prevenir el suicido juvenil. ¿Quieres saber cómo hizo Leli y para salir adelante y…

  3. EP084 Ser de buenas - Ganas y Canas - Livi Betancur - María José Ramírez Botero

    2 de octubre de 2024 · 1 h 04 min · Episodio 84

    Mi invitada a este episodio es Livi Betancur autora del libro Ganas y Canas quien nos va a compartir sus instrucciones para ser de buenas. ¿Quieres saber cuál esta fórmula para…

  4. EP083 Florecer desde tu esencia - Ser feliz - Marta Olga Arango - María José Ramírez Botero

    18 de septiembre de 2024 · 58 min · Episodio 83

    Mi invitada a este episodio es Marta Olga Arango quien nos va a compartir sus instrucciones para florecer desde tu esencia - ser feliz. ¿Quieres saber cuál es el punto de partida…

  5. EP082 Florecer teniendo conversaciones poderosas - Nora Villegas - María José Ramírez Botero

    4 de septiembre de 2024 · 59 min · Episodio 82

    Mi invitada a este episodio es Nora Villegas quien nos va a compartir sus instrucciones para florecer teniendo conversaciones poderosas. ¿Quieres saber porque es tan importante…

  6. EP081 Florecer con un hijo o hija con discapacidad - Olga Lucia Lacouture - María José Ramírez Botero

    21 de agosto de 2024 · 58 min · Episodio 81

    ¿Sabías que un 15% de la población del mundo tiene algún tipo de discapacidad? Mi invitada a este episodio es Olga Lucía Lacouture quien nos va a compartir sus instrucciones para…

  7. EP080 Cultivar un bienestar egoísta - Silvia Escribano - María José Ramírez Botero

    14 de agosto de 2024 · 48 min · Episodio 80

    Mi invitada a este episodio es Silvia Escribano quien nos va a compartir sus instrucciones para cultivar un bienestar egoísta. ¿Quieres saber que preguntas te puedes hacer para…

  8. EP079 Ser una Mamazota - María Alejandra Cardona - María José Ramírez Botero

    31 de julio de 2024 · 1 h 04 min · Episodio 79

    Mi invitada a este episodio es María Alejandra Cardona quien nos va a compartir sus instrucciones para ser una Mamazota. ¿Quieres saber cómo reinventarte y romper el molde…

  9. EP078 Aprender a vivir con dolor crónico severo - Sofia Stroh - María José Ramírez Botero

    17 de julio de 2024 · 47 min · Episodio 78

    Mi invitada a este episodio es Sofía Stroh quien nos va a compartir sus instrucciones para aprender a vivir con dolor crónico severo. Según la Organización Mundial de la Salud 1…

  10. EP077 Instrucciones para ser una lider resiliente - Alexia Keglevich - María José Ramírez Botero

    3 de julio de 2024 · 53 min · Episodio 77

    Mi invitada a este episodio es Alexa Keglevich quien nos va a compartir sus instrucciones para ser una líder resiliente. Las personas que son resilientes eligen ser los…

  11. EP076 Entendernos mejor - Margarita Gómez - Ombudsperson Universidad de los Andes - María José Ramírez Botero

    19 de junio de 2024 · 51 min · Episodio 76

    Mi invitada a este episodio es Margarita Gómez, Primera Ombudsperson de una universidad en Colombia, quien nos va a compartir sus instrucciones para entendernos mejor. ¿Quieres…

  12. EP075 Ser un miembro de junta directiva que agrega valor - María Andrea Trujillo - María José Ramírez Botero

    5 de junio de 2024 · 57 min · Episodio 75

    Mi invitada a este episodio de María Andrea Trujillo quien nos va a compartir sus instrucciones para ser un miembro de junta directiva que agrega valor. ¿Quieres saber cómo…

  13. EP074 Creérsela - Tatiana Calderon - María José Ramírez Botero

    22 de mayo de 2024 · 51 min · Episodio 74

    Mi invitada a este episodio es Tatiana Calderón quien nos va a compartir sus instrucciones para creérselo. ¿Cuál es su actitud mental? ¿Cómo se prepara antes de correr una…

  14. Transformar como percibimos la muerte - Mini Meditación - Pilar Jaramillo

    15 de mayo de 2024 · 1 min

    Mi invitada a este episodio es Pilar Jaramillo quien nos va a compartir sus instrucciones para transformar como percibimos la muerte. En el episodio 73 Pilar nos comparte esta…

  15. EP73 Transformar como percibimos la muerte - Pilar Jaramillo - María José Ramírez Botero

    8 de mayo de 2024 · 49 min · Episodio 73

    Mi invitada a este episodio es Pilar Jaramillo quien nos va a compartir sus instrucciones para transformar como percibimos la muerte. ¿Quieres saber cómo disminuir tu miedo a la…

  16. EP072 Sanar tus heridas de la infancia - Annie Ferro - María José Ramírez Botero

    24 de abril de 2024 · 57 min

    Mi invitada a este episodio es Annie Ferro quien nos va a compartir sus instrucciones para sanar tus heridas de la infancia. Te ha pasado que tienes patrones de comportamiento que…

  17. EP071 Sobreponerse a una adversidad inesperada - Carolina García Berguecio - María José Ramírez

    10 de abril de 2024 · 51 min · Episodio 71

    Mi invitada a este episodio es Carolina García quien nos va a compartir sus instrucciones para sobreponerse a una adversidad inesperada. ¿Quieres saber cómo fue capaz Carolina de…

  18. EP070 Ser campeona mundial - Fabriana Arias - Campeona Mundial de patinaje - María José Ramírez Botero

    27 de marzo de 2024 · 53 min · Episodio 70

    Mi invitada a este episodio es Fabriana Arias quien nos va a compartir sus instrucciones para ser campeona mundial quien es catalogada como la mejor patinadora a nivel mundial en…

  19. EP069 Sobreponerse al acoso laboral - Catalina Estrada - María José Ramírez Botero

    13 de marzo de 2024 · 57 min · Episodio 69

    Mi invitada a este episodio es Catalina Estrada quien nos va a compartir sus instrucciones para sobreponerse al acoso laboral. El acoso laboral es una realidad. Ocurre mucho más…

  20. EP068 Reinventarte en la era de la inteligencia artificial - Ana María Valderrama - María José Ramírez Botero

    28 de febrero de 2024 · 57 min · Episodio 68

    Mi invitada a este episodio es Ana María Valderrama quien nos va a compartir sus instrucciones para reinventarte en la era de la inteligencia artificial. ¿Para qué sirve la…

  21. EP067 Superar una adversidad económica - Carolina Ruiz - ColombiaComparte - María José Ramírez Botero

    14 de febrero de 2024 · 49 min · Episodio 67

    Mi invitada a este episodios Carolina Ruiz quien nos va a compartir sus instrucciones para superar una adversidad económica. ¿Quieres saber cómo hizo Carolina para salir adelante…

  22. EP066 Ser autentica y fiel a ti misma - Manuela Villegas - Agencia SiSeñor - Maria Jose Ramirez Botero

    31 de enero de 2024 · 55 min · Episodio 66

    Mi invitada a este episodio es Manuel Villegas, Fundadora y CEO de Si Señor Agencia quien nos va a compartir sus instrucciones para ser auténtica y fiel a ti misma. ¿Quieres saber…

  23. EP065 Sobreponerse al suicidio de un ser amado - Adriana Alonso - María José Ramírez Botero

    20 de enero de 2024 · 53 min · Episodio 65

    Mi invitada a este episodio es Adriana Alonso quien nos va a compartir sus instrucciones para sobreponerse al suicidio de un ser amado. ¿Quieres saber cómo loro Adriana…

  24. EP064 Ser emprendedora - María Alejandra Gonzales - Superbeauty - María José Ramírez Botero

    3 de enero de 2024 · 57 min · Episodio 64

    Mi invitada a este episodio es María Alejandra González quien nos va a compartir sus instrucciones para ser emprendedor. ¿Quieres saber cómo hizo María Alejandra para salir…

  25. EP063 Desconectarse para luego conectar - Paula Buriticá - María José Ramírez Botero

    27 de diciembre de 2023 · 53 min · Episodio 63

    Mi invitada a este episodio es Paula Buriticá quien nos va a compartir sus instrucciones para desconectarte para luego conectar. ¿Quieres saber como hizo Paula para desconectarse…

  26. EP062 Escalar la montaña de tu vida - Griselda Moreno - Mujer Montaña - María José Ramírez Botero

    13 de diciembre de 2023 · 53 min · Episodio 62

    Mi invitada a este episodio es Griselda Moreno quien nos va a compartir sus instrucciones para escalar la montaña de la vida. Griselda tiene en su haber haber escalado…

  27. EP061 Ser feliz en pareja - Mónica López -Autora - María José Ramírez Botero

    29 de noviembre de 2023 · 58 min · Episodio 61

    Mi invitada a este episodio es la psicóloga y terapeuta de pareja Mónica López Hernando, quien nos va a compartir sus instrucciones para ser feliz en pareja. ¿Quieres saber si es…

  28. EP060 Pasar de la pobreza extrema a la abundancia - Claudia Milena Manjarrés - María José Ramírez Botero

    15 de noviembre de 2023 · 49 min · Episodio 60

    Mi invitada a este episodio es Claudia Milena Manjarrés Quin nos va a compartir sus instrucciones para pasar de la pobreza extrema a la abundancia. ¿Quieres saber cuál fue el…

  29. EP059 - Ser CEO - Luz Adriana Ramírez - CEO Visa México - María José Ramírez Botero

    1 de noviembre de 2023 · 54 min · Episodio 59

    Mi invitada a este episodio es Luz Adriana Ramírez, CEO de Visa- a México quien nos va a compartir sus instrucciones para ser CEO. ¿Quieres saber porque es tan importante la…

  30. EP058 - Vivir en plenitud - Carolina Lasso - Autora - María José Ramírez Botero

    18 de octubre de 2023 · 50 min · Episodio 58

    Mi invitada a este episodio es Carolina Lasso que nos va a compartir sus instrucciones para Vivir en plenitud. Vivimos en un mundo donde 264 millones de personas sufren de…

  31. EP057 - Redefinir el éxito en tu vida - María Isabel Parra - Autora - María José Ramírez Botero

    8 de octubre de 2023 · 52 min · Episodio 57

    Mi invitada a este episodio es María Isabel Parra quien nos va a compartir instrucciones para redefinir el éxito. ¿Quieres saber cómo hizo Marisa para redefinir lo que era el…

  32. EP056 - Convertir tu discapacidad en tu fortaleza - María Lu Torres - Una tartamuda en publico - María José Ramírez Botero

    20 de septiembre de 2023 · 1 h 02 min · Episodio 56

    Mi invitada a este episodio es Maria Lu Torres quien nos va a compartir sus instrucciones para convertir una discapacidad en una fortaleza. ¿Quieres saber cómo hizo Maria Lu para…

  33. EP055 Cultivar tu intuición - Bea Garcia Ares - Autora Eres Intuición - María José Ramírez Botero

    8 de septiembre de 2023 · 1 h 01 min · Episodio 55

    ¿Quieres saber que cultivar tu intuición y que pilares tienes que cultivar para desarrollarla? ¿Porque es tan importante la coherencia en la vida? ¿Que son los brotes energéticos…

  34. EP054 Cultivar tu bienestar - Xiomara Xibille - Autora - María José Ramírez Botero

    24 de agosto de 2023 · 57 min · Episodio 54

    Mi invitada a este episodio es Xiomara Xibillé quien nos va a compartir sus instrucciones para cultivar tu bienestar. ¿Quieres saber porque Xiomy deja las mieles de la fama e…

  35. EP053 Sobrevivir un cáncer de mama - Lina Hinestroza - Fundadora Alma Rosa - María José Ramírez Botero

    9 de agosto de 2023 · 56 min · Episodio 53

    1 de cada 8 mujeres contraerá cáncer de mama en algún momento de su vida y es la primera causa de muerte de mujeres en el mundo. Se lleva la vida de 35% de las mujeres…

  36. EP52 Ser una líder transmutacional - María Francisca Sanhueza - CEO y Autora - María José Ramírez Botero

    1 de agosto de 2023 · 1 h 02 min · Episodio 52

    ¿Quieres saber que significa ser una líder transmutacional? ¿Se puede tener un liderazgo más humano y ser rentable a la vez? ¿Cuál es el ADN de un líder transmutacional? ¿Cuáles…

  37. EP050 Encontrar la llave de tu vida - Ale Velasco - CEO Mujeres hechas en México - María José Ramírez Botero

    13 de julio de 2023 · 46 min · Episodio 50

    ¿Quieres saber cuáles son algunos de los poderes del liderazgo femenino? ¿Cuál esta única apersona que tiene la llave para abrir el candado de tus propias cadenas? ¿Cómo hace Ale…

  38. EP051 Establecer relaciones saludables y tener conversaciones poderosas - Betlem Gomila - LIT - María José Ramírez Botero

    7 de julio de 2023 · 57 min · Episodio 51

    Mi invitada es Betlem Gomila quien nos va a compartir sus instrucciones para tener relaciones saludables y tener conversaciones poderosas. ¿Quieres saber que se requiere para…

  39. EP049 Sanar de un abuso sexual - Paula Ocampo - Autora Vivir Sin Culpa - María José Ramírez Botero

    15 de junio de 2023 · 45 min · Episodio 49

    Mi invitada a este episodio es Paula Ocampo quien nos va a compartir sus Instrucciones para sobreponerse de un abuso sexual. Quieres saber cómo hizo Paula para salir adelante y…

  40. EP048 Ser una Genia - Jimena Zapata - Fundadora comunidad Genias.cl - María José Ramirez Botero

    26 de mayo de 2023 · 41 min · Episodio 48

    Mi invitada a este episodio es Jimena Zapata quien nos va a compartir sus instrucciones para ser una Genia. Quieres saber cómo hizo Jimena para recuperarse luego que la…

  41. EP047 Desempeñarnos con propósito y transformar realidades - Mónica Contreras - CEO TGI - María José Ramírez Botero

    21 de mayo de 2023 · 53 min · Episodio 47

    Mi invitada a este episodio es Mónica Contreras, CEO de TGI, nos va a compartir sus instrucciones para desempeñarnos con propósito y transformar realidades ¿Quieres saber cuál es…

  42. EP046 Aceptarnos y sentirnos merecedoras - Indhira Serrano - Actriz y Modelo - María José Ramírez Botero

    14 de mayo de 2023 · 44 min · Episodio 44

    ¿Quieres saber que se requiere para aceptarnos a nosotras mismas y sentirnos merecedoras?¿Cuál es el poder de las creencias? ¿Como podemos impactar a nuestros hijos de la manera…

  43. EP045 Conectarte con tu amigo interior y volar alto - María Villegas - Autora Best Seller - María José Ramírez Botero

    19 de abril de 2023 · 49 min · Episodio 45

    Mi invitada a este episodio es María Villegas. Ella nos va a compartir sus instrucciones para conectarte con tu amiga interior y volar alto. María es una de las autoras más…

  44. EP044 Cuestionarlo todo y ser activista - Mia Perdomo - CEO Aequales - María José Ramírez Botero

    11 de abril de 2023 · 49 min · Episodio 44

    Mi invitada a este episodio es Mía Perdomo, fundadora y CEO de Aequales y una renombrada feminista del país quien nos va a compartir sus instrucciones para cuestionarlo todo y ser…

  45. EP043 Florecer en el duelo - Dra. Elsa Lucia Arango - Autora experta en duelos - María José Ramírez Botero

    30 de marzo de 2023 · 59 min · Episodio 43

    Mi invitada a este episodio es la Dra. Elsa Lucía Arango quien nos va a compartir sus instrucciones para florecer con un duelo. Elsa Lucía es autora de 4 libros dedicados al…

  46. EP042 Aceptar y aprovechar la diversidad - Claudia Varela - Autora libro DiversIQ - Maria José Ramírez Botero

    11 de marzo de 2023 · 48 min · Episodio 42

    Mi invitada de este episodio es Claudia Varela quien nos va a compartir sus instrucciones para aceptar y aprovechar la diversidad Autora del libro DiversIQ, columnista de la…

  47. EP041 Cultivar la apreciatividad - Laura Isanta - Escritora - El arte de percibir lo valioso - María José Ramírez Botero

    5 de marzo de 2023 · 47 min · Episodio 41

    Mi invitada a este episodio es Laura Isanta. Ella nos va a compartir sus instrucciones para cultivar la apreciatividad. Quieres saber que es la apreciatividad? Como cultivar la…

  48. EP040 Emprender de manera exitosa con pequeños pasos - Catalina Jaramillo - Catalina Jaramillo Cejas - María José Ramírez Botero

    15 de febrero de 2023 · 51 min · Episodio 40

    Mi invitada de hoy es Catalina Jaramillo. Ella nos va a compartir sus instrucciones para emprender de manera exitosa con pequeños pasos. Catalina Jaramillo es la fundadora y CEO…

  49. EP039 Prevenir o superar el Burnout - Síndrome agotamiento laboral- Laura Camacho - María José Ramírez Botero

    4 de febrero de 2023 · 46 min · Episodio 39

    Mi invitada para este episodio es Laura Camacho ex Country Manager de Google en Colombia . Ella nos va a compartir sus instrucciones para prevenir o superar el burnout o síndrome…

  50. EP038 Ser protagonista de tu propia vida - Yesenia Valencia - CEO SmartFilms - María José Ramirez Botero

    15 de enero de 2023 · 54 min · Episodio 35

    Mi invitada para este episodio es Yesenia Valencia la CEO de Valencia Producciones y SmartFilms el festival de cine hecho con celulares más grande e incluyente del mundo. Yesenia…

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