# EP084 Ser de buenas - Ganas y Canas - Livi Betancur - María José Ramírez Botero

Episodio de [Instrucciones Para Florecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instrucciones-para-florecer), de Maria Jose Ramirez.

- Publicado: 2 de octubre de 2024
- Duración: 1 h 04 min
- Episodio 84
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/61255960/83_instrucciones_para_ser_de_buenas_livi_betancur_ipf_con_mari_a_jose_rami_rez_2024_08_14_v2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instrucciones-para-florecer/episodio/1360335-ep084-ser-de-buenas-ganas-y-canas-livi-betancur-maria-jose-ramirez-botero

## Sobre este episodio

Mi invitada a este episodio es Livi Betancur autora del libro Ganas y Canas quien nos va a compartir sus instrucciones para ser de buenas. ¿Quieres saber cuál esta fórmula para ser de buenas? ¿Porque las dificultades y quiebres pueden ser señales para reenfocarnos? ¿Porque tener claro tener claro tu propósito y trabajar en él es uno de los super poderes para ser de buenas? ¿Porque es tan importante atreverte a lanzarte a la aventura y arriesgarte en la vida? ¿Porque la vulnerabilidad lejos de hacernos débiles nos fortalece? ¿Porque es tan importante aceptar fluir como eres? Y finalmente, ¿Porque la nobleza y el perdón nos dan alas? No te pierdas este episodio. Livi nos invita a: - Darse una segunda oportunidad - Descubrir que amar es una decisión - Abrazar una comunidad que tenga tus propios principios y valores - Entender que ser de buenas no depende de la suerte y las circunstancias de afuera - Convertir cada caída en un regalo - Abrazar tu duelo y sentirlo - Tener la consciencia de tus aprendizajes - Entender que el de buenas está conectado con el propósito por el cual tu viniste a esta vida - Conectar a los demás con tu propósito que haga olas - Puedes ser de buenas a pesar de hechos trágicos - Conectar con tu propósito - Entrar en tu duelo y vivirlo - Al vivir un duelo es importante transitar las emociones de tristeza y dolor y darte el tiempo para vivirlo - Encontrar que cada cosa es un regalo pero te tienes que dar tu tiempo para descubrirlo - Vivir en pronoia conectarte con la abundancia - Resignificar que quieres ser de buenas - No pelear con lo que te toco vivir en la vida - Encontrar cual es el sentido de lo que te toco vivir en la vida - Entender que tu propósito se va transformando - Abrazarte como eres completa y entiendes que todas tus vulnerabilidades que tienes son fortalezas y se conectan desde el amor - Abrazarte completa te permite abrazar a los demás - Aceptar tus vulnerabilidades - Hacer tu línea de vida para identificar tus caídas y subidas para identificar tu patrón de un para que - Ver los quiebres como señales que te da la vida para reenforcar de lo que te olvidaste - Ver las señales que te da la vida - Atreverte a tomar las decisiones - Ver que cuando se cierra una puerta se abren mil - Atreverte a explorar mundos desconocidos - Quitar el miedo y lanzarse - Fluir y darnos el permiso de tener la libertad para ser nosotros mismos - Aceptar fluir como eres - Disfrutar la no compostura - Cultivar la confianza en ti y en los demás - El optimismo convierte todos los eventos desafortunados en afortunados - Ver las cosas con colores distintos - La llave que conecta tiene que ver que te permitas apropiarte de colores distintos para verlas cosas - El optimismo se contagia - El optimismo es una decisión - No volver el optimismo una máscara y en tóxico - Convertir lo que te pasa en algo afortunado - Ver el vaso medio lleno y ver lo afortunado - Tener pensamientos con foco en lo positivo - Quitar las máscaras que tienes tuyas y de las personas que amas - Conectarte con otros desde el perdón y la nobleza - Activar el perdón - Al activar la nobleza te salen alas - Todos podemos equivocarnos y tenemos la capacidad de volvernos a conectar con las personas - Siempre se puede volver a empezar - No dejar que la rabia y el ego te domine - No justificarte - Preguntarte: ¿Para qué te sirve tener la razón? - Cultivar tu intuición para ser de buenas - Conectarte con tu voz interior - Buscar tus respuestas adentro y no afuera - La intuición es esa voz interior aquello que no es visible a los ojos pero si con el alma - Ver las diosidencias que te pasan - Dejar de juzgar a toda hora - Trabajar tu armonía de tu cuerpo, mente, alma y emociones - Meditar estar en silencio - Parar diariamente y darte un respiro hace que el ruido que tienes se acalle y tu voz interior puede salir - Escribir para conectarte con tu voz interior - Estar en tu silencio - Encontrarte con tu mejor amigo que eres tu misma - Florecer es cuando te puedes abrazar desde tu voz interior y generas la inspiración para que el mundo sea lo que tu sueñes - Ser coherente - Cultivar la armonía que no es un sitio al que llegas sino un camino que recorres todos los días - Conectarte contigo misma - Disfrutar el proceso - Disfrutar es sinónimo de vivir - Disfrutar a tu manera - Al disfrutar tienes resultados extraordinarios - Juntar las ganas con las canas - Conectar a los jóvenes que tienen muchas ganas con los canosos que tienen mucha experiencia para hacer un mejor país - Expandir tu propósito y dedicarlo al servicio haciendo lo que te gusta Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras Página Web www.mariajoseramirez.co Instagram MajoRamirezBotero LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/ Facebook María José Ramírez Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras Página Web www.mariajoseramirez.co Instagram MajoRamirezBotero LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/ Facebook María José Ramírez

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