# Como la Meditación puede ayudar a expandir la consciencia

Episodio de [Instituto Ráshuah Argentina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-rashuah-argentina).

- Publicado: 30 de agosto de 2020
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/2c1bd5c4/podcast/play/18814135/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-7-30%2F102883135-44100-2-c2324dd975b6b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-rashuah-argentina/episodio/8506678-como-la-meditacion-puede-ayudar-a-expandir-la-consciencia

## Sobre este episodio

Las técnicas de Meditación Ráshuah, desarrolladas por Vera Calvet, hace más de 30 años, nos enseñan distintas prácticas de meditación para podermos identificar todos nuestros "Yos internos" y conectarlos con el objetivo de aunarlos de forma que uno pueda expandir su consciencia y vivir una vida con la libertad de ser feliz.

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