Meditación para alejar los pensamientos negativos
Sobre este episodio
Muchas veces nos quedamos enredados en nuestros pensamientos negativos y en lugar de actuar de forma positiva, nos volviemos miedosos, preocupados y dejamos de construir un futuro mejor para nosotros. Esa meditación no tiene el objetivo de cambiar tu forma de pensar, sino ayudarte a liberarte por algún tiempo de los pensamientos que te atrapan. Para liberarte de verdad de esos pensamientos hay que hacer un trabajo de autoconocimiento profundo para entender por qué esos pensamientos siguen en allí. Brindamos cursos y talleres de autoconocimiento con meditaciones exclusivas Ráshuah. Los cursos e talleres se dictan de forma grupal o individual, online o presencial. Para más información y agendar una clase introductoria puedes entrar a nuestra página: rashuah.com.ar o mandar un mensaje a nuestro whatsapp +5491167037492