# Episodios de INSTITUTO ALPHA FITNESS 230 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness - [ADIOS a la ESTÉTICA, llegó la era de los MONSTRUOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/100796950-adios-a-la-estetica-llego-la-era-de-los-monstruos) · 23 de octubre de 2026 · 4 min: ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. Seminarios Alpha disponibles: https://mralpha.tiendup.com/ --- 🌐 \*SÍGUENOS EN REDES\* ▶ Instagram… - [Pierde la pansa con estos alimentos / La Despensa Anabólica Ep 02](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/48340307-pierde-la-pansa-con-estos-alimentos-la-despensa-anabolica-ep-02) · 20 de octubre de 2026 · 39 min: ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. 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Seminarios Alpha disponibles… - [Estoy pagando el precio de ser Atleta Pro / T02 E42 / La Mesa Cuadrada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551281-estoy-pagando-el-precio-de-ser-atleta-pro-t02-e42-la-mesa-cuadrada) · 6 de octubre de 2026 · 1 h 06 min · episodio 42: ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. Seminarios Alpha disponibles: https://mralpha.tiendup.com/ --- 🌐 \*SÍGUENOS EN REDES\* ▶ Instagram… - [Esto aprendes de entrenar con un Atleta Pro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551282-esto-aprendes-de-entrenar-con-un-atleta-pro) · 15 de septiembre de 2026 · 1 h 12 min: ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. 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Seminarios Alpha disponibles… - [El precio real de competir en el Olympia / T02 E33](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551291-el-precio-real-de-competir-en-el-olympia-t02-e33) · 28 de agosto de 2026 · 1 h 23 min · episodio 33: Episodio especial con George Herrera, uno de los mejores culturistas en la historia de México. ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube… - [¿Se puede llegar al Olympia sin insulina? / T02 E32](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551292-se-puede-llegar-al-olympia-sin-insulina-t02-e32) · 26 de agosto de 2026 · 45 min · episodio 32: ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. 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Seminarios Alpha disponibles… - [Estos anabólicos no deberías utilizar / T02 E20 / IFBB Pro Jossue Plascencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551306-estos-anabolicos-no-deberias-utilizar-t02-e20-ifbb-pro-jossue-plascencia) · 31 de julio de 2026 · 21 min · episodio 20: Recuerda seguir a nuestra amigo IFBBPro: / jpd_ifbbpro Gimnasio: / xtreme_results_gimnasio ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. Seminarios… - [Nuestro peor error al construir músculo / T02 E19 / Hermanos Miranda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551307-nuestro-peor-error-al-construir-musculo-t02-e19-hermanos-miranda) · 29 de julio de 2026 · 1 h 08 min · episodio 19: ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. 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Seminarios Alpha disponibles… - [Lo que nadie te dice del Fitness Natural / T02 E16](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551310-lo-que-nadie-te-dice-del-fitness-natural-t02-e16) · 25 de julio de 2026 · 27 min · episodio 16: ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. Seminarios Alpha disponibles: https://mralpha.tiendup.com/ --- 🌐 \*SÍGUENOS EN REDES\* ▶ Instagram… - [Por esto no avanzas / T02 E15 / Benito Figueroa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551311-por-esto-no-avanzas-t02-e15-benito-figueroa) · 24 de julio de 2026 · 59 min · episodio 15: Sigue a nuestro amigo: / figueroayescas Gimnasio: / oz.fitnessgym ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. Seminarios Alpha disponibles… - [ANABÓLICOS: Más allá del MÚSCULO / T02 E14 / ‪@manubr7437‬](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551312-anabolicos-mas-alla-del-musculo-t02-e14-manubr7437) · 22 de julio de 2026 · 34 min · episodio 14: Sigue a nuestro amigo: / manuborbon ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. Seminarios Alpha disponibles: https://mralpha.tiendup.com/ --- 🌐… - [Así te engañan los Falsos Naturales / T02 E13 / Iron Jhon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551313-asi-te-enganan-los-falsos-naturales-t02-e13-iron-jhon) · 21 de julio de 2026 · 1 h 42 min · episodio 13: Sigue a nuestro amigo el Verdugo de los Naturales: / @iron.jhon46 ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. Seminarios Alpha disponibles… - [Llevo 20 años en Ciclo / T02 E12 / Enrique Bórquez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551314-llevo-20-anos-en-ciclo-t02-e12-enrique-borquez) · 18 de julio de 2026 · 50 min · episodio 12: Recuerda seguir a nuestro amigo: / enphras ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. Seminarios Alpha disponibles: https://mralpha.tiendup.com/… - [¿Reversible? Los efectos de la Química en Mujeres T02 E11 / Coach Ely Martínez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551315-reversible-los-efectos-de-la-quimica-en-mujeres-t02-e11-coach-ely-martinez) · 17 de julio de 2026 · 28 min · episodio 11: Gracias a la Coach Ely Martínez y recuerda seguir a: / fitnesshouse.gym.hmo ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. Seminarios Alpha… - [Lo que nadie te cuenta de ser un Mr. México T02 E10 / Enri Flores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551316-lo-que-nadie-te-cuenta-de-ser-un-mr-mexico-t02-e10-enri-flores) · 15 de julio de 2026 · 49 min · episodio 10: Recuerda seguir a: / newtonfitness.mx ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. Seminarios Alpha disponibles: https://mralpha.tiendup.com/ --- 🌐… - [Así me reta un supuesto Atleta Natural / T02 E09](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551317-asi-me-reta-un-supuesto-atleta-natural-t02-e09) · 14 de julio de 2026 · 19 min · episodio 9: ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. 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