# Así gané 5 veces el Mr. México / T02 E31 / Javier Medina

Episodio de [INSTITUTO ALPHA FITNESS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness), de MR ALPHA.

- Publicado: 25 de agosto de 2026
- Duración: 45 min
- Temporada 2, episodio 31
- Audio: https://anchor.fm/s/f99cd804/podcast/play/124591980/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-22%2F430344823-44100-2-354b9e57f0cf2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551293-asi-gane-5-veces-el-mr-mexico-t02-e31-javier-medina

## Sobre este episodio

Javier "El Chino" Medina / 81 años de edad (1945) Orgullo de México y Leyenda del fisicoculturismo mexicano: -1966 Mr. apolo teatro cuauthemoc 3er lugar -1967 Mr. apolo tijuana 1er lugar -1967 Mr. Tijuana 1er lugar -1968 Mr. BC mexicali 1er lugar -1969 Mr. México teatro J. negrete 1er lugar -1970 Mejores abdominales del mundo Tijuana 1er lugar. -1971 Mr. México tijuana 1er lugar -1971 México profesional tijuana 1er lugar -1971 Mr. Internacional tijuana 1er lugar -1972 Mr. Mundo Nueva York 3er lugar -1973 Mr. México profesional 1er lugar -1974 Deportista del año tijuana -1975 Mr. Universo Los Angeles ca 3er lugar -1975 Mr. Super Los Angeles ca 1er lugar -1981 Mr. Bord Estek San Diego ca 1er lugar -1983 Mr. Atlas tijuana 1er lugar -1983 Mr. Tres Estados mexicali 1er lugar -1984 Mr. fiesta del sol mexicali 1er lugar -1987 Mr. Azteca Internacional pto. vallarta 1er L. -1988 Mr. Mexicali Internacional 1er lugar -1988 Mr. D' Luis Tijuana 1er lugar -2026 RECONOCIMIENTO COMO EL MEJOR MR. MÉXICO, CDMX === ⭐GRACIAS POR APOYAR NUESTRO CANAL⭐ 📌 Cada semana nuevo contenido en YouTube. Seminarios Alpha disponibles: https://mralpha.tiendup.com/ --- 🌐 \*SÍGUENOS EN REDES\* ▶ Instagram: \[@alpha.mario\] https://www.instagram.com/alpha.mario/ ▶ YouTube: \[MrAlphaCoach\] https://www.youtube.com/@MrAlphaCoach ▶ Facebook: \[Mario Valenzuela\] https://www.facebook.com/share/1E6dxbWpGX/ ▶ Spotify: \[Instituto Alpha Fitness\] https://open.spotify.com/show/5z84VG44jZkqQLTUrXnrzX ▶ TikTok: \[instituto_alpha_fitness\] https://www.tiktok.com/@instituto_alpha_fitness?is_from_webapp=1&sender_device=pc ▶ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/instituto-alpha-fitness/id1847293294 --- #mralpha #leyendas #mrmexico #culturismonatural

Anterior: [Suplementos: Mitos y Verdades / T02 E30](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551294-suplementos-mitos-y-verdades-t02-e30)
Siguiente: [¿Se puede llegar al Olympia sin insulina? / T02 E32](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551292-se-puede-llegar-al-olympia-sin-insulina-t02-e32)

## Últimos episodios de INSTITUTO ALPHA FITNESS

- [ADIOS a la ESTÉTICA, llegó la era de los MONSTRUOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/100796950-adios-a-la-estetica-llego-la-era-de-los-monstruos) · 23 de octubre de 2026 · 4 min
- [Pierde la pansa con estos alimentos / La Despensa Anabólica Ep 02](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/48340307-pierde-la-pansa-con-estos-alimentos-la-despensa-anabolica-ep-02) · 20 de octubre de 2026 · 39 min
- [Deberían Prohibir este Esteroide / T02 E43 / La Mesa Cuadrada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551279-deberian-prohibir-este-esteroide-t02-e43-la-mesa-cuadrada) · 16 de octubre de 2026 · 1 h 02 min
- [La Dieta Olympia no es lo que piensas / La Despensa Anabólica Ep 01](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551280-la-dieta-olympia-no-es-lo-que-piensas-la-despensa-anabolica-ep-01) · 13 de octubre de 2026 · 27 min
- [Estoy pagando el precio de ser Atleta Pro / T02 E42 / La Mesa Cuadrada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/instituto-alpha-fitness/episodio/5551281-estoy-pagando-el-precio-de-ser-atleta-pro-t02-e42-la-mesa-cuadrada) · 6 de octubre de 2026 · 1 h 06 min