# Episodios de INSPÍRATE 86 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate - [#86 Hago, hago, hago y no avanzo: la productividad también es flexibilidad \| Con Amanda Díaz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144018-86-hago-hago-hago-y-no-avanzo-la-productividad-tambien-es-flexibilidad-con-diaz) · 7 de octubre de 2026 · 38 min · episodio 86: Las mujeres tenemos la cabeza en mil cosas. Entre el trabajo, la vida familiar y la casa, tenemos tantas responsabilidades que es normal sentir que, aunque tengamos la agenda… - [#85 ¿La maternidad transformó mi identidad? Reencontrarte en el postparto \| Con Rivca Zayat](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144019-85-la-maternidad-transformo-mi-identidad-reencontrarte-en-el-postparto-con-rivca) · 23 de septiembre de 2026 · 53 min · episodio 85: Está científicamente comprobado que el cerebro de las mujeres experimenta cambios durante la maternidad. 🧠✨ Pero hay muchas cosas que suceden después de convertirse en mamá de las… - [#84 MARCA PERSONAL ¿ES PARA TODOS? ¿Cómo empezar a construir la tuya? \| Con Josh Díaz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144020-84-marca-personal-es-para-todos-como-empezar-a-construir-la-tuya-con-josh-diaz) · 9 de septiembre de 2026 · 29 min · episodio 84: "Me da pena trabajar en mi Marca Personal"…¿Te has dicho esto alguna vez? Marca Personal es para todos, porque se trata de tu reputación, es lo que las demás personas piensan y… - [#82 LIDERAZGO FEMENINO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144021-82-liderazgo-femenino) · 10 de junio de 2024 · 46 min: ¿Cuáles son los retos más comunes que enfrentamos las mujeres en posiciones de liderazgo? Conversé con la representante electa del corregimiento de San Francisco, Serena Vamvas… - [#81 CÓMO CREAR UNA EMPRESA DIGITAL SIN MORIR EN EL INTENTO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144022-81-como-crear-una-empresa-digital-sin-morir-en-el-intento) · 28 de mayo de 2024 · 48 min: El mundo de los negocios tradicionales está cambiando, y hay nuevas formas de hacer negocios. Isa Quirós es una empresaria digital con un negocio de training online, que ha roto… - [#80 LOS HOMBRES TAMBIÉN TIENEN UNA MARCA PERSONAL.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144023-80-los-hombres-tambien-tienen-una-marca-personal) · 13 de mayo de 2024 · 50 min: En este episodio conocimos un lado profundo de @deobaldia, quien ha fortalecido su marca personal a través de todo lo que hace. Ya sea como escritor, actor, productor, su… - [#79 LA FUERZA DE CONTAR HISTORIAS.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144024-79-la-fuerza-de-contar-historias) · 29 de abril de 2024 · 56 min: En este episodio nos sumergimos en el fascinante universo de la ciencia ficción con el autor panameño, Eduardo Verdurmen. @eduardoverdurmen Eduardo, con más de 10 libros… - [#78 HECHO ES MEJOR QUE PERFECTO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144028-78-hecho-es-mejor-que-perfecto) · 16 de abril de 2024 · 44 min: ¿Qué tan seguido te dejas llevar por las comparaciones? Y, ¿Cómo impacta esto en tu vida?, ¿Cómo podemos dejar a un lado ese sentido de insuficiencia? Creo que estos son algunos… - [#77 LA INSPIRACIÓN DETRÁS DE HACER UNA PELÍCULA.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144029-77-la-inspiracion-detras-de-hacer-una-pelicula) · 1 de abril de 2024 · 48 min: Una película para los panameños, esa es "Érase una vez en Panamá". En este episodio de Inspírate Podcast, tuvimos una conversación profunda con Elmis Castillo, actor y productor… - [#76 QUÉ BUSCAN LOS JÓVENES EN EL PRÓXIMO PRESIDENTE.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144033-76-que-buscan-los-jovenes-en-el-proximo-presidente) · 19 de marzo de 2024 · 54 min · episodio 76: Estamos en un periodo importante en el país. Como ya saben, se acercan las elecciones y tenemos que elegir al nuevo presidente de la República. Una decisión importante que es… - [#75 CÓMO ORGANIZAR TUS ESPACIOS PARA VIVIR MEJOR.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144034-75-como-organizar-tus-espacios-para-vivir-mejor) · 19 de febrero de 2024 · 33 min: Les comparto un tema que ya ustedes saben que me apasiona y se trata de organización; pero esta vez de la mano de una experta en la organización de los espacios. Ella es Sausan… - [#74 RITUALES PARA UN AÑO EN EQUILIBRIO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144035-74-rituales-para-un-ano-en-equilibrio) · 22 de enero de 2024 · 43 min: 🌟¿Será que entre más haces, más productiva eres? 🌟¿Ser mamá es suficiente? 🌟¿Qué podemos hacer para encontrar ese equilibrio ideal para nuestras vidas? De esto y más hablamos en… - [#73 CÓMO HACER DE TU AGENDA, TU ALIADA MÁS PODEROSA.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144036-73-como-hacer-de-tu-agenda-tu-aliada-mas-poderosa) · 19 de diciembre de 2023 · 32 min: Les prometo que el uso de agenda y la organización hacen magia. Ya en varias ocaciones les he hablado sobre los beneficios de la organización y en este nuevo episodio de Inspírate… - [#72 VIVIR BONITO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144043-72-vivir-bonito) · 5 de diciembre de 2023 · 43 min · episodio 71: "Vivir bonito", un concepto que identifica a nuestra invitada del día de hoy. En este episodio de #InspíratePodcast, conversamos sobre lo que representa vivir bonito y cómo… - [#71 CÓMO UN CONCURSO DE BELLEZA IMPACTÓ NUESTRA VIDA.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144046-71-como-un-concurso-de-belleza-impacto-nuestra-vida) · 17 de noviembre de 2023 · 53 min: Un episodio especial en vísperas del Miss Universo. Junto con Irene Nuñez, nos sentamos a conversar sobre cómo los concursos de belleza han impactado nuestras vidas, los retos, la… - [#70 FLUIR CON LOS CAMBIOS.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144047-70-fluir-con-los-cambios) · 30 de octubre de 2023 · 28 min: Los cambios son parte natural de la vida, a medida que crecemos recibimos nueva etapas, la vida nos da sorpresas y por mucho que planifíquemos las cosas no salen como lo planeamos… - [#69 SI VAN A HABLAR, QUE LO HAGAN BIEN.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144048-69-si-van-a-hablar-que-lo-hagan-bien) · 16 de octubre de 2023 · 40 min: SI VAN A HABLAR, QUE LO HAGAN BIEN" es un manual que te ayuda a trabajar en tu Marca Personal, a conectar con tu versión auténtica y a entender por qué es importante lo que los… - [#68 CUENTOS REALES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144049-68-cuentos-reales) · 2 de octubre de 2023 · 50 min: Una diva real, en el mejor sentido de la palabra, así son nuestras invitada del episodio de esta semana de #InspíratePodcast Oris Palacios, mejor conocida como @cuarentidiva, es… - [#67 HERMANAS APASIONADAS POR EL ESTILO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144053-67-hermanas-apasionadas-por-el-estilo) · 18 de septiembre de 2023 · 33 min · episodio 67: Algo que nos une y nos conecta como hermanas, es esa pasión por la moda, y aunque tengamos estilos diferentes, siempre es divertido comparar y compartir ideas para crear ese look… - [#66 CONQUISTAR EL ÉXITO EN TACONES.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144054-66-conquistar-el-exito-en-tacones) · 4 de septiembre de 2023 · 35 min: Cada vez son más mujeres las que salen al mundo laboral a conquistar oportunidades, a ocupar puestos de liderazgo y a cumplir sus sueños. En este episodio de #InspíratePodcast te… - [#65 MUJERES EN LA TECNOLOGÍA.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144055-65-mujeres-en-la-tecnologia) · 22 de agosto de 2023 · 37 min · episodio 65: Por el momento, hay muchas cosas que la tecnología no puede hacer; pero lo que sí es cierto, es que está creciendo a pasos agigantados y es importante involucrarse con ella. Como… - [#64 MI CARRERA DE MARCA PERSONAL.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144056-64-mi-carrera-de-marca-personal) · 7 de agosto de 2023 · 26 min · episodio 64: ¡Ya son 12 años construyendo mi Marca Personal y últimamente he reflexionado sobre cómo ha sido el camino para llegar hasta aquí! Las creencias limitantes que he derribado con el… - [#63 EMPRENDIMIENTO EN MUJERES LATINAS.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144057-63-emprendimiento-en-mujeres-latinas) · 24 de julio de 2023 · 42 min · episodio 63: El emprendimiento en la mujer ha tomado mucha fuerza en los últimos años, cada vez son más el numero de mujeres que deciden emprender y poner sus pasiones y talentos al servicio… - [#62 APRENDIENDO DE ASTROLOGÍA.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144058-62-aprendiendo-de-astrologia) · 10 de julio de 2023 · 48 min · episodio 62: Bienvenidas a un nuevo episodio de Inspírate Podcast. La astrología ha tomado mucho auge en los últimos años y el día de hoy invitamos a una Astróloga con más de 20 años de… - [#61 UNA VIDA EN BALANCE.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144059-61-una-vida-en-balance) · 26 de junio de 2023 · 44 min · episodio 61: Una vida en balance es necesaria y nos ayuda a disfrutar más de la vida y a valorar cada experiencia que tenemos; y hoy, junto a Sherina Mayani, hablaremos del verdadero… - [#60 EL RETRATO CRUDO DE LA DEPRESIÓN.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144060-60-el-retrato-crudo-de-la-depresion) · 12 de junio de 2023 · 1 h 01 min · episodio 60: El día de hoy vamos a hablar de un tema con el que muchas personas batallan en su día a día. Se trata de salud mental, que hoy en día está muy estigmatizada y de la que poco se… - [#59 ¡HABLEMOS PARA HACERLO MENOS INCÓMODO, PARA CREAR CONCIENCIA! #ChicaAyudaChica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144061-59-hablemos-para-hacerlo-menos-incomodo-para-crear-conciencia-chicaayudachica) · 30 de mayo de 2023 · 43 min · episodio 59: Tu período menstrual no tiene por qué ser un taboo o motivo de vergüenza. Atrevernos a preguntar y hablar del tema nos ayuda a comprender mejor lo que ocurre en nuestro cuerpo y… - [#58 VAMOS MUJER EMPRENDEDORA: YAISETH Y SU ESPOSO EMPRENDEN JUNTOS.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144062-58-vamos-mujer-emprendedora-yaiseth-y-su-esposo-emprenden-juntos) · 24 de mayo de 2023 · 20 min · episodio 58: Conoce la historia de Yaiseth, quien empezó archivando hasta llegar al departamento de recursos humanos como siempre soñó. Ganó experiencia y hoy tiene su emprendimiento Centra… - [#57 TENDENCIAS DE MODA.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144063-57-tendencias-de-moda) · 15 de mayo de 2023 · 1 h 03 min · episodio 57: Esta semana vamos a hablar de un tema que nos encanta, pues la moda es una forma de expresión pura de tu personalidad. Nos proyectamos con nuestra forma de vestir y aunque la moda… - [#56 SABER ESTAR.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144064-56-saber-estar) · 24 de abril de 2023 · 50 min · episodio 56: En este #InspíratePodcast hablamos de un habilidad importantísimo para nosotros en el ámbito profesional, Pues es una competencia de éxito que nos ayuda a estar en diferentes… - [#55 RETOS DEL MARKETING.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144065-55-retos-del-marketing) · 10 de abril de 2023 · 51 min · episodio 55: Cuando vemos que una empresa es exitosa en ventas, sabemos que tiene una buena estrategia de Marketing detrás. En este nuevo episodio de Inspírate Podcast discutimos sobre los… - [#54 SECRETOS PARA AUMENTAR TU PRODUCTIVIDAD.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144066-54-secretos-para-aumentar-tu-productividad) · 27 de marzo de 2023 · 35 min · episodio 54: En este episodio vamos a hablar de un tema que es super importante para el logro de tus objetivos. Y es que a menudo cuando escuchamos el término productividad, pensamos que es… - [#53 AMOR PROPIO Y AUTOESTIMA.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144067-53-amor-propio-y-autoestima) · 13 de marzo de 2023 · 39 min · episodio 53: ¡Tenemos nuevo episodio de Inspírate Podcast + GIVEAWAY! Y en esta ocasión, Conmemorando el Mes de la Mujer decidimos hablar de un ingrediente clave para el éxito de todas las… - [#52 EL IMPACTO DE LOS CAMBIOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144068-52-el-impacto-de-los-cambios) · 27 de febrero de 2023 · 49 min · episodio 52: Un cambio por definición es la acción o transición de un estado inicial a otro diferente. Afrontamos cambios en todas las etapas de la vida, a medida que la vida avanza vamos… - [#51 ENCUENTRA TU VESTIDO DE NOVIA IDEAL.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144069-51-encuentra-tu-vestido-de-novia-ideal) · 13 de febrero de 2023 · 33 min · episodio 51: Siguiendo con el especial de novias en Inspírate Podcast hoy tenemos un episodio mágico. Una entrevista a mi querida Sosan Sab, dueña de @monarosapanama para hablarles un poco de… - [#50 EXPERIENCIA DE OTRAS NOVIAS RUMBO AL ALTAR.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144070-50-experiencia-de-otras-novias-rumbo-al-altar) · 31 de enero de 2023 · 1 h 28 min · episodio 50: El día de tu boda es un día único y muy especial para cualquier mujer. Y quisimos compartir las experiencias de otras novias sobre el Gran Día para que tengan una perspectiva… - [#49 EMPRENDER NUEVAS IDEAS.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144071-49-emprender-nuevas-ideas) · 10 de enero de 2023 · 54 min · episodio 49: Arrancamos oficialmente con los nuevos episodios de Inspírate Podcast. Y qué mejor manera de iniciar que hablando de emprendimiento y de cómo poner en marcha esas ideas que llegan… - [#48 UNA PIEL RADIANTE.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144072-48-una-piel-radiante) · 28 de noviembre de 2022 · 55 min · episodio 48: ¿Sabías que tu piel es el órgano más grande de tu cuerpo? Además, una piel radiante nos ayuda lucir frescas, a sentirnos seguras y mejora nuestra proyección profesional. Y como se… - [#47 MAMÁ TODÓLOGA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144073-47-mama-todologa) · 14 de noviembre de 2022 · 29 min · episodio 47: Este espacio es un homenaje a todas esas mamás todólogas que cuidan a sus hijos y que salen a la calle a luchar por sus sueños y sus metas personales y profesionales. ¡No sé cómo… - [#46 LA MEJOR MANERA DE CERRAR EL AÑO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144074-46-la-mejor-manera-de-cerrar-el-ano) · 31 de octubre de 2022 · 41 min · episodio 46: A pocos meses de que finalice el año, creemos que es el momento justo para planificarnos y prepararnos para cerrar el año de la mejor manera. Para este episodio, invitamos a… - [#45 MITOS Y VERDADES DE SER MUJER.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144075-45-mitos-y-verdades-de-ser-mujer) · 17 de octubre de 2022 · 33 min · episodio 45: El tema de este episodio se relaciona mucho con este mes de Octubre en el que resaltamos a la mujer resiliente y con "Miss CEO". Como saben, "Miss CEO" es un libro dedicado al… - [#44 EL PODER DEL AUTOEXAMEN.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144076-44-el-poder-del-autoexamen) · 3 de octubre de 2022 · 53 min · episodio 44: Bienvenidos a un nuevo episodio de Inspírate Podcast. Hoy vamos a hablar de un tema que es sumamente relevante para nosotras las mujeres. Nuestra salud es lo más importante, si no… - [#43 LO QUE TIENES QUE SABER ANTES DEL MATRIMONIO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144077-43-lo-que-tienes-que-saber-antes-del-matrimonio) · 19 de septiembre de 2022 · 38 min · episodio 43: En este episodio de #InspíratePodcast, vamos a hablar de un tema da mucha ilusión, el sacramento del Matrimonio. Sin duda planear una boda no es tarea sencilla; sin embargo uno de… - [#42 AUTENTICIDAD EN LA ERA DIGITAL.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144078-42-autenticidad-en-la-era-digital) · 6 de septiembre de 2022 · 31 min · episodio 42: Las redes sociales se han vuelto parte de nuestra rutina; sin embargo, hay una línea muy delgada entre lo que es real y lo que no, y por eso quiero hablarles de la autenticidad en… - [#41 CÓMO CREAR UNA HISTORIA.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144079-41-como-crear-una-historia) · 23 de agosto de 2022 · 34 min · episodio 41: Una historia bien contada te transporta a otro mundo y es realmente fascinante porque te inspira, te alimenta con nuevas ideas y hasta te hace relajarte y reír. Como autora puedo… - [#40 MEJORA TUS FINANZAS.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144080-40-mejora-tus-finanzas) · 8 de agosto de 2022 · 55 min · episodio 39: Bienvenidos y bienvenidas una vez más a un nuevo episodio de #InspíratePodcast , En este capítulo hablaremos de un tema con el que todos nos podemos relacionar, porque es parte… - [#39 SER BONITA NO ES SUFICIENTE.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144081-39-ser-bonita-no-es-suficiente) · 25 de julio de 2022 · 1 h 16 min · episodio 39: En este episodio conversamos del mundo de los concursos de belleza y por qué es importante adquirir conocimientos y estrategias más allá de lo físico para poder tener éxito en la… - [#38 HAZLO CON MIEDO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144082-38-hazlo-con-miedo) · 11 de julio de 2022 · 1 h 10 min · episodio 38: Estamos de vuelta con #InspíratePodcast y en el episodio del día de hoy vamos a hablar sobre cómo podemos sobrellevar el miedo y ponernos en marcha. Muchas veces nos paralizamos… - [#37 HAZ LAS PACES CON TU CUERPO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144083-37-haz-las-paces-con-tu-cuerpo) · 13 de junio de 2022 · 1 h 11 min · episodio 36: Nuestro cuerpo pasa por muchos cambios a lo largo de la vida y muchas veces le declaramos la guerra; pero si en lugar de pelear con él, hacemos las paces y lo tratamos con amor… - [#36 MASCULINIDAD.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodio/11144084-36-masculinidad) · 30 de mayo de 2022 · 40 min · episodio 36: En este nuevo episodio de #InspíratePodcast y hablamos de un tema que poco tocamos, pero es muy necesario si queremos llegar a una verdadera igualdad. Hablamos de Masculinidad… Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspirate/episodios.md?pagina=2