# #185 Paciencia \| Parte II - ¿Cómo evitar la ansiedad y la procrastinación?

Episodio de [Inspira & emprende](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspira-emprende), de Ecodiem.com.

- Publicado: 20 de septiembre de 2022
- Duración: 17 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/51323203/paciencia_parte_ii_co_mo_evitar_la_ansiedad_y_la_procrastinacio_n.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspira-emprende/episodio/1155911-185-paciencia-parte-ii-como-evitar-la-ansiedad-y-la-procrastinacion

## Sobre este episodio

Hoy voy con una segunda entrega sobre la PACIENCIA. Otro freestyle que salió del ❤️ para compartir con la audiencia. En esta edición reflexiono sobre la importancia de comprometernos con el proceso más que el resultado para mantener la constancia y objetivos de largo plazo, evitando la ansiedad y la procrastinación. ¡Qué lo disfrutes!

Anterior: [#184 ¡No te apresures! Un llamado a la paciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspira-emprende/episodio/1155912-184-no-te-apresures-un-llamado-a-la-paciencia)
Siguiente: [#186 CAMBIA tu estrategia en Redes Sociales YA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspira-emprende/episodio/1155910-186-cambia-tu-estrategia-en-redes-sociales-ya)

## Últimos episodios de Inspira & emprende

- [#323 De improvisar a conseguir el mes RÉCORD en su e-commerce \| Caso Amo mi Ambo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspira-emprende/episodio/146965957-323-de-improvisar-a-conseguir-el-mes-record-en-su-e-commerce-caso-amo-mi-ambo) · 25 de octubre de 2026 · 1 h 23 min
- [#322 Cómo Padel Lab se convirtió en parte de las tiendas líderes \| Caso Padel Lab](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspira-emprende/episodio/22832410-322-como-padel-lab-se-convirtio-en-parte-de-las-tiendas-lideres-caso-padel-lab) · 18 de octubre de 2026 · 1 h 13 min
- [#321 De 0 a 18 millones en su E-commerce de Indumentaria Deportiva \| Caso Savit](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspira-emprende/episodio/2237861-321-de-0-a-18-millones-en-su-e-commerce-de-indumentaria-deportiva-caso-savit) · 11 de octubre de 2026 · 38 min
- [#320 Dominar la adquisición es lo que escala una Tienda Online](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspira-emprende/episodio/1155777-320-dominar-la-adquisicion-es-lo-que-escala-una-tienda-online) · 28 de septiembre de 2026 · 7 min
- [#319 Un x3 en su facturación y 100% en ventas en su E-commerce \| Caso Papelería Ramos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inspira-emprende/episodio/1155778-319-un-x3-en-su-facturacion-y-100-en-ventas-en-su-e-commerce-caso-papeleria) · 20 de septiembre de 2026 · 48 min