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T5 E3: ¿La cantidad de ejercicio que hago es proporcional a la longevidad que voy a tener?

· 55 min

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Sobre este episodio

¿Cuáles son las etapas del ejercicio en la vida?, ¿Cómo influye el ejercicio para la longevidad?, ¿Cómo saber qué tipo de ejercicio es adecuado para cada persona?, ¿Hay una edad para hacer ejercicio?, ¿Qué tan importante es la fuerza ? ¡De esto y más hablaremos en este tercer episodio!. En esta ocasión nuestros invitados son el Dr. Iñigo Salazar y el Dr. Marco Santana. ¡Acompáñanos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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