# T9 E3: El Guardián del Estrés. ¿Qué es el Cortisol?

Episodio de [Innóvate con Medical](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/innovate-con-medical), de Medical Corporation Group.

- Publicado: 12 de septiembre de 2024
- Duración: 38 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fe805544/podcast/play/95412028/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-5%2F391037911-44100-2-4a9e4a32bd4f6be8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/innovate-con-medical/episodio/4820366-t9-e3-el-guardian-del-estres-que-es-el-cortisol

## Sobre este episodio

¿Te has preguntado cómo el cortisol influye en tu salud diaria? Únete a nosotros en 'El Guardián del Estrés' mientras la Dra. Coralys Abreu nos explica el papel del cortisol, desde sus funciones vitales hasta los efectos de su desregulación. Prepárate para obtener consejos prácticos para gestionar el estrés y optimizar tu bienestar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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