# Episodios de Influyes o Destruyes

189 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes

- [#189. Sugar Baby... ¿Amor, interés o un acuerdo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/100085784-189-sugar-baby-amor-interes-o-un-acuerdo) · 23 de octubre de 2026 · 30 min · episodio 35: Sugar Baby... ¿Amor, interés o un acuerdo? ¿Qué pasa cuando el amor, el dinero y las relaciones se mezclan? ¿Estamos hablando de una nueva forma de relacionarse o de una versión…
- [#188. Compras emocionales: Gastar por impulso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193451-188-compras-emocionales-gastar-por-impulso) · 16 de octubre de 2026 · 32 min · episodio 34: ¿Alguna vez has comprado algo por internet, sin necesitarlo realmente? Antes, para comprar algo teníamos que salir de casa, ir a una tienda y recorrer pasillos. Hoy, desbloqueas…
- [#187. ¿Qué buscamos los mexicanos de 30 a 45 años en internet?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193452-187-que-buscamos-los-mexicanos-de-30-a-45-anos-en-internet) · 9 de octubre de 2026 · 27 min · episodio 33: Seamos honestos, cuando llegamos a los 30 ya no entramos a internet solamente para ver qué está de moda. Tenemos otras preocupaciones y también otros gustos. Antes buscábamos…
- [#186. ⁠El Divorcio: ¿Influyes o Destruyes en el proceso?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193453-186-el-divorcio-influyes-o-destruyes-en-el-proceso) · 2 de octubre de 2026 · 29 min · episodio 32: ¿Estamos construyendo un patrimonio juntos o simplemente estamos enamorados y suponiendo que todo va a salir bien? Hablar de dinero, propiedades y un posible divorcio antes de…
- [#185. El precio de estudiar en México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193454-185-el-precio-de-estudiar-en-mexico) · 25 de septiembre de 2026 · 31 min · episodio 31: El precio de estudiar en México ¿Realmente una escuela cara significa una mejor educación? En México, las colegiaturas de algunas escuelas privadas pueden alcanzar precios que…
- [#184. Miedo a envejecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193455-184-miedo-a-envejecer) · 18 de septiembre de 2026 · 36 min · episodio 30: Envejecer es algo que nos va a pasar. Curiosamente, casi nadie quiere hablar de ello. Nos preocupan las primeras arrugas, que nuestro cuerpo cambie, que ya no tengamos la misma…
- [#183. ¿Y si hacemos un podcast?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193456-183-y-si-hacemos-un-podcast) · 4 de septiembre de 2026 · 23 min · episodio 29: La realidad es que crear un podcast no requiere tener un estudio profesional ni ser un experto en producción. Necesitas una idea clara, algo qué contar y ganas de…
- [#182. Amar también puede dañar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193457-182-amar-tambien-puede-danar) · 28 de agosto de 2026 · 29 min · episodio 28: ¿Qué pasa cuando el amor deja de influir y comienza a destruir? ¿Cuidar se puede convertir en controlar? ¿Estar presente se convierte en invadir?Porque no todo lo que hacemos “por…
- [#181. El miedo: ¿Enemigo o aliado?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193458-181-el-miedo-enemigo-o-aliado) · 21 de agosto de 2026 · 25 min · episodio 27: Sentir miedo es algo natural, es parte de nuestra vida. Nos alerta, nos protege y muchas veces nos impulsa a actuar. Pero también nos limita, detiene nuestros sueños y nos orilla…
- [#180. ¿Tengo propósitos o sueños?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193459-180-tengo-propositos-o-suenos) · 14 de agosto de 2026 · 29 min · episodio 26: Es lo mismo un sueño que un propósito? Todos tenemos sueños. Soñar puede ser el primer paso, pero un propósito implica intención, dirección y acción. Podemos soñar con viajar…
- [#179. Nos vemos en el camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193460-179-nos-vemos-en-el-camino) · 12 de agosto de 2026 · 16 min · episodio 20: Todo empezó con un “ve pensando de qué podrías hablar”... y dos meses después estaba grabando mi primer podcast. En este episodio te cuento cómo fue empezar ¿Y ahora, qué carajos?…
- [#178. Ghosting: Cuando el silencio habla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193461-178-ghosting-cuando-el-silencio-habla) · 7 de agosto de 2026 · 33 min · episodio 25: Iniciar una conversación está a un click de distancia, desaparecer de ella también. Basta con dejar de responder mensajes, ignorar llamadas o simplemente borrar a alguien de…
- [#177. Nadie sabe cómo ser adulto. Solo estamos improvisando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193462-177-nadie-sabe-como-ser-adulto-solo-estamos-improvisando) · 5 de agosto de 2026 · 15 min · episodio 19: Todos crecimos creyendo que los adultos tenían las respuestas. Que nuestros papás sabían exactamente qué hacer. Que ser adulto significaba dejar de tener miedo. Hasta que un día…
- [#176. Mi familia me destruyó](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193463-176-mi-familia-me-destruyo) · 31 de julio de 2026 · 32 min · episodio 24: Las relaciones familiares son uno de los pilares más importantes de nuestra vida, pero también pueden convertirse en una de las mayores fuentes de conflicto. Hablaremos de cómo…
- [#175. ¿Y ahora que carajos? No puedo hacer solo una cosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193464-175-y-ahora-que-carajos-no-puedo-hacer-solo-una-cosa) · 29 de julio de 2026 · 15 min · episodio 18: ¿Cuántas veces has dejado de hacer algo solo porque alguien iba a pensar que eres inconstante? Durante mucho tiempo pensé que tenía un problema. Sentía que nunca podía quedarme…
- [#174. Padres por convicción o por tradición...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193465-174-padres-por-conviccion-o-por-tradicion) · 24 de julio de 2026 · 32 min · episodio 23: n este episodio abrimos un debate honesto sobre la maternidad y la paternidad: ¿tener hijos realmente hace más plena la vida o también implica renuncias, desafíos y…
- [#173. ¿Y ahora, qué carajos con sentir que vas tarde?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193466-173-y-ahora-que-carajos-con-sentir-que-vas-tarde) · 22 de julio de 2026 · 20 min · episodio 17: ¿Cuántas veces has sentido que vas tarde? Yo viví muchos años creyendo que siempre tenía que alcanzar a alguien más: en la universidad, en el trabajo, en el amor y hasta en la…
- [#172. Callar también tiene costo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193467-172-callar-tambien-tiene-costo) · 17 de julio de 2026 · 32 min · episodio 22: Hay personas que harían cualquier cosa por evitar un conflicto, porque sí, hay conflictos innecesarios. El problema comienza cuando evitar el conflicto significa tragarte lo que…
- [#171. ¿Y ahora qué carajos con mi relación con mamá?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193468-171-y-ahora-que-carajos-con-mi-relacion-con-mama) · 15 de julio de 2026 · 17 min · episodio 16: Hay heridas que no aparecen hasta muchos años después. Yo las encontré en terapia. Durante mucho tiempo pensé que había tenido una infancia completamente feliz. Y, en muchos…
- [#170. Tu boda tiene secretos y ella los conoce](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193469-170-tu-boda-tiene-secretos-y-ella-los-conoce) · 15 de julio de 2026 · 48 min · episodio 27: 🎤En este video conversamos con Patricia Téllez, wedding planner, sobre lo que realmente implica su profesión: la presión de cada evento, las decisiones que hay que tomar en…
- [#169. ¿Existe corrupción en la Federación del Balompié?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193470-169-existe-corrupcion-en-la-federacion-del-balompie) · 10 de julio de 2026 · 32 min · episodio 26: ¿La Federación del Balompié favorece a Argentina? ¿Existe corrupción detrás de los Mundiales o todo son teorías y rumores? En este video compartimos nuestra opinión sobre uno de…
- [#168 ¿Y ahora, qué carajos con el miedo? Y el hombre que desapareció](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193471-168-y-ahora-que-carajos-con-el-miedo-y-el-hombre-que-desaparecio) · 8 de julio de 2026 · 23 min · episodio 15: En este episodio les cuento una de las historias más importantes de mi vida. La noche que llegué sola a Florencia para vivir un año, tuve mi primer ataque de pánico. Estaba…
- [#167. ¿Y si, sí?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193472-167-y-si-si) · 3 de julio de 2026 · 35 min · episodio 25: 🇲🇽 ¿Celebrar o invadir? El Mundial en las calles de México México vive el Mundial con una pasión que se desborda literalmente a las calles: bocinas, banderazos, caravanas, fiestas…
- [#166. Cuando mas sola estaba... Aparecieron ellas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193473-166-cuando-mas-sola-estaba-aparecieron-ellas) · 1 de julio de 2026 · 18 min · episodio 14: Hay etapas de la vida en las que sentimos que ya no haremos nuevos amigos. Que las personas importantes ya llegaron… y que las amistades que tenemos son las que nos acompañarán…
- [#165. Episodio especial. Pasamos al 4o Partido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193474-165-episodio-especial-pasamos-al-4o-partido) · 26 de junio de 2026 · 21 min · episodio 24: Seguimos hablando de lo que influye o destruye sobre el evento global de soccer que se lleva a cabo cada 4 años y del pase de nuestra selección a la siguiente etapa del torneo. En…
- [#164. Los mexicanos elegimos creer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193475-164-los-mexicanos-elegimos-creer) · 24 de junio de 2026 · 8 min · episodio 14: Qué tiene que pasar para que millones de mexicanos que no se ponen de acuerdo en nada, quieran exactamente lo mismo? Este episodio no habla de fútbol. Habla de esperanza. Habla de…
- [#163. Nos cancelaron por opinar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193476-163-nos-cancelaron-por-opinar) · 18 de junio de 2026 · 20 min · episodio 23: Episodio especial “IoD y la fiebre del fut” Parte 2. Seguimos hablando de uno de los eventos más grandes y emocionantes del planeta: la cascarita global que se lleva a cabo cada 4…
- [#162. Empezar de cero... Otra vez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193477-162-empezar-de-cero-otra-vez) · 17 de junio de 2026 · 19 min · episodio 12: Hay una versión de mí que sigue apareciendo cada vez que la vida me pide empezar de nuevo. La niña que no sabía dónde sentarse. La que tenía miedo de no encajar. La que pensaba…
- [#161. Como hacer que las cosas pasen. Manuel Mollevi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193478-161-como-hacer-que-las-cosas-pasen-manuel-mollevi) · 17 de junio de 2026 · 41 min · episodio 23: En el mundo de las organizaciones, el trabajo en equipo suele presentarse como una fórmula casi perfecta para el éxito. Sin embargo, la realidad puede ser mucho más compleja…
- [#160. Inicia la fiebre del balompié](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193479-160-inicia-la-fiebre-del-balompie) · 11 de junio de 2026 · 19 min · episodio 21: Bienvenidos a los episodios especiales de IoD. Durante las siguientes semanas, estaremos hablando de uno de los eventos más grandes y emocionantes del planeta: la justa deportiva…
- [#159. No todo lo que sobreviví me hizo mas fuerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193480-159-no-todo-lo-que-sobrevivi-me-hizo-mas-fuerte) · 11 de junio de 2026 · 14 min · episodio 11: Nos enseñaron que todo pasa por algo. Que lo que no te mata te hace más fuerte. Que hay que agradecer las heridas. Que todo dolor trae una lección. Pero… ¿y si no? ¿Y si algunas…
- [#158. El Sueño no espera - Eduardo Espinosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193481-158-el-sueno-no-espera-eduardo-espinosa) · 10 de junio de 2026 · 33 min · episodio 21: Hay personas que dejan de soñar y comienzan a vivir en automático. Se acostumbran tanto a sobrevivir, que olvidan lo que los emocionaba. Y quizá el problema no es dejar de soñar…
- [#157. Quiero amor...pero cuando llega, me alejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193482-157-quiero-amor-pero-cuando-llega-me-alejo) · 6 de junio de 2026 · 24 min · episodio 9: ¿Alguna vez has sentido que después de una relación o una etapa difícil… dejaste de sentirte tú? Que empezaste a esconderte detrás de ropa más apagada, más “segura”, que ya no te…
- [#156. ¿Qué personaje de película eres tú?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193483-156-que-personaje-de-pelicula-eres-tu) · 5 de junio de 2026 · 29 min · episodio 20: Hay personas que parecen haber nacido con una personalidad marcada: el líder, el rebelde, la víctima, el sabio, el que siempre salva a todos… pero, ¿realmente somos así? ¿O…
- [#155. El Peso de las "Fechas Especiales"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193484-155-el-peso-de-las-fechas-especiales) · 4 de junio de 2026 · 15 min · episodio 10: Este episodio nació un 10 de mayo, mientras hacía desayuno para mis hijos después de que mi plan perfecto del Día de las Madres no salió como esperaba. Y entre huevos revueltos…
- [#154. Deja de esperar. Construye tu carrera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193485-154-deja-de-esperar-construye-tu-carrera) · 3 de junio de 2026 · 45 min · episodio 19: Hay líderes que inspiran desde el ejemplo… y otros que desgastan intentando controlar todo. Hay personas que nacen con cierta facilidad para guiar a otros, pero también hay…
- [#153. El Abogado más coyote](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193486-153-el-abogado-mas-coyote) · 2 de junio de 2026 · 29 min · episodio 9: ¿Crees que sabes de leyes?… Piénsalo otra vez 😅 Juntamos al equipo de Influyes o Destruyes y los pusimos a responder preguntas legales que van de lo obvio a lo inesperado …
- [#152. ¿Y si el problema no es manifestar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193487-152-y-si-el-problema-no-es-manifestar) · 30 de mayo de 2026 · 21 min · episodio 8: ¿Por qué hay mujeres que trabajan en sí mismas, intentan sanar y aún así sienten que no pueden manifestar un amor bonito? En este episodio invité a Dany, experta en manifestación…
- [#151. La prisa sabotea tu propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193488-151-la-prisa-sabotea-tu-proposito) · 29 de mayo de 2026 · 29 min · episodio 18: ¿Realmente la prisa nos ayuda a avanzar o solo nos mantiene en movimiento sin dirección? La diferencia entre vivir con prisa y actuar con urgencia. Aunque suelen confundirse, no…
- [#150. Infertilidad: El duelo silencioso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193489-150-infertilidad-el-duelo-silencioso) · 28 de mayo de 2026 · 25 min · episodio 9: Hay dolores que casi nadie entiende… porque casi nadie los ve. En este episodio hablamos sobre la infertilidad, la espera, el silencio, la culpa, la comparación y el duelo…
- [#149. Terquedad, ¿Supera Talento?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193490-149-terquedad-supera-talento) · 27 de mayo de 2026 · 55 min · episodio 17: Ser terco puede construir imperios, romper límites y llevar a alguien más lejos de lo que imaginaba. La terquedad ha hecho que personas sigan intentando cuando todos les dijeron…
- [#148. Aspectos legales del Album del Mundial 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193491-148-aspectos-legales-del-album-del-mundial-2026) · 26 de mayo de 2026 · 17 min · episodio 8: En este episodio platicamos con Rapha Bouari sobre el intercambio de estampas del Album Panini del Mundial 2026 y las aristas legales que tiene, como la reventa de estampas, el…
- [#147. Cuando dejas de ser tú, lo proyectas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193492-147-cuando-dejas-de-ser-tu-lo-proyectas) · 22 de mayo de 2026 · 9 min · episodio 7: ¿Alguna vez has sentido que después de una relación o una etapa difícil… dejaste de sentirte tú? Que empezaste a esconderte detrás de ropa más apagada, más “segura”, que ya no te…
- [#146. Soledad Vs Libertad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193493-146-soledad-vs-libertad) · 21 de mayo de 2026 · 37 min · episodio 16: A veces la soledad puede sentirse fría, también puede convertirse en una de las formas más puras de libertad. La libertad de decidir quién eres cuando nadie te está mirando. La…
- [#145. Me fallé por querer pertenecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193494-145-me-falle-por-querer-pertenecer) · 20 de mayo de 2026 · 23 min · episodio 8: A veces el miedo más grande no es quedarte solo… es volver a sentirte excluido. En este episodio hablo del bullying, de la necesidad de pertenecer y de algo que me costó muchísimo…
- [#144. Lo que se vive detrás del doblaje en México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193495-144-lo-que-se-vive-detras-del-doblaje-en-mexico) · 19 de mayo de 2026 · 52 min · episodio 15: Mujeres que inspiran. Hoy tenemos una entrevista muy especial con una mujer que ha logrado abrirse camino en una industria tan creativa como competitiva: el mundo del doblaje…
- [#143. Vigilancia en el HomeOffice](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193496-143-vigilancia-en-el-homeoffice) · 18 de mayo de 2026 · 11 min · episodio 7: En este episodio hablamos del lado más oscuro del home office: vigilancia digital, monitoreo de empleados, software que detecta movimiento del mouse, screenshots automáticos…
- [#142. Volver a sentirte fuerte después de romperte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193497-142-volver-a-sentirte-fuerte-despues-de-romperte) · 15 de mayo de 2026 · 25 min · episodio 6: En este episodio invité a Adrián para hablar sobre algo que muchas veces no entendemos hasta que lo vivimos: cómo el ejercicio puede ayudarte a reconstruirte después de una…
- [#141. Antes contábamos historias, hoy solo mandamos mensajes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193498-141-antes-contabamos-historias-hoy-solo-mandamos-mensajes) · 14 de mayo de 2026 · 24 min · episodio 14: Vivimos en la era de la inmediatez. Hoy podemos enviar un mensaje en segundos, hacer una videollamada o compartir lo que pensamos con solo tocar una pantalla. Nunca antes habíamos…
- [#140. Mi cuerpo nunca fue el enemigo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/influyes-o-destruyes/episodio/10193499-140-mi-cuerpo-nunca-fue-el-enemigo) · 13 de mayo de 2026 · 29 min · episodio 7: Dicen que tienes que amar tu cuerpo… pero nadie te enseña cómo hacerlo cuando llevas años en guerra con él. En este episodio hablo de la relación que he tenido con mi cuerpo, de…

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