# El arte de sanar

Episodio de [Inflexión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inflexion), de Central America Leadership Initiative.

- Publicado: 8 de abril de 2025
- Duración: 39 min
- Temporada 1, episodio 20
- Audio: https://anchor.fm/s/f62f45d0/podcast/play/100956693/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-7%2F923c2814-efec-2402-de2f-fd5b9727bae2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inflexion/episodio/6905606-el-arte-de-sanar

## Sobre este episodio

Este episodio es una invitación al alma. Conversamos con Anamari Eskildsen, CALI Fellow de la Clase 16 de Panamá, escritora, coach y creadora de espacios de transformación. Su historia nace del duelo —la pérdida de su madre— pero florece en luz, propósito y compasión. A través de su libro Mía, Suya, Tuya, su podcast, talleres y newsletter, Anamari nos recuerda algo esencial: sanar no es olvidar, es aprender a vivir con las heridas abiertas. En este episodio, nos habla de lo que significa asumir a tiempo completo el trabajo de amar estar vivos y tomar responsabilidad sobre nuestra felicidad. Con una ternura firme, nos invita a fluir, cambiar, atravesar momentos de lluvia y seguir adelante, sin quedarnos anclados. Frases de Nuestra Invitada: "Amar la vida es un trabajo a tiempo completo." “Te amo, pero me amo más.” Conclusiones Clave: - Sanar es un proceso, no un evento. - Las relaciones reflejan nuestro estado interno: si uno cambia, todo cambia. - La escritura es una herramienta poderosa para observarse y entenderse. Recursos: Anamari Eskildsen es escritora, coach, emprendedora creativa y facilitadora de espacios de sanación emocional. A través de su trabajo explora temas como el autoconocimiento, la vulnerabilidad, la escritura terapéutica y el poder transformador de las historias personales. https://www.anieskildsen.com/ - @anieskildsen (IG) https://www.instagram.com/anieskildsen/ - Podcast CON INTENCIÓN https://open.spotify.com/show/3j6qif57JqFPN9v1Jn9jtQ …………………………………………………………… Nuestra anfitriona Ana María Vallarino es una ejecutiva y emprendedora panameña con más de 15 años de experiencia en turismo, inmobiliaria y responsabilidad social. Es la Directora Ejecutiva de CALI Foundation, promoviendo el liderazgo e innovación social en Centroamérica. Redes Sociales y Sitio Web de Fundación CALI: - Sitio Web https://www.califoundation.org/ - Linkedin https://www.linkedin.com/company/thecalifoundation/ - X https://x.com/caliinsights - Ana Maria Vallarino Linkedin https://www.linkedin.com/in/anamariavallarino/

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