# Perimenopausia: qué es, síntomas y cómo afrontarla efectivamente

Episodio de [Inexpertas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inexpertas), de Caracol Pódcast.

- Publicado: 6 de octubre de 2025
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 89
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68137720/entrevista_experta_annie_ferro_06_de_octubre_copia.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inexpertas/episodio/654366-perimenopausia-que-es-sintomas-y-como-afrontarla-efectivamente

## Sobre este episodio

La coach Annie Ferro nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre cómo la perimenopausia marca la transición hacia la menopausia, los cambios hormonales que afectan tu cuerpo y ánimo.

Anterior: [Jerau de terapia con las Inexpertas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inexpertas/episodio/654367-jerau-de-terapia-con-las-inexpertas)
Siguiente: [Cáncer de seno: cómo la detección temprana puede salvar vidas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inexpertas/episodio/654365-cancer-de-seno-como-la-deteccion-temprana-puede-salvar-vidas)

## Últimos episodios de Inexpertas

- [¡Aprende a detectar el cáncer de mama a tiempo: lo que debes saber y casi nadie te explica!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inexpertas/episodio/95259491-aprende-a-detectar-el-cancer-de-mama-a-tiempo-lo-que-debes-saber-y-casi-nadie-te) · 22 de octubre de 2026 · 16 min
- [Sobrevivir al cáncer de mama: dos historias de lucha, valentía y esperanza que te conmoverán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inexpertas/episodio/42705653-sobrevivir-al-cancer-de-mama-dos-historias-de-lucha-valentia-y-esperanza-que-te) · 19 de octubre de 2026 · 30 min
- [¿La monogamia es una elección o una construcción social?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inexpertas/episodio/2107493-la-monogamia-es-una-eleccion-o-una-construccion-social) · 8 de octubre de 2026 · 23 min
- [¿son demasiado consentidos los hijos en la actualidad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inexpertas/episodio/1934394-son-demasiado-consentidos-los-hijos-en-la-actualidad) · 6 de octubre de 2026 · 14 min
- [Modalidades de robo en Bogotá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inexpertas/episodio/1851756-modalidades-de-robo-en-bogota) · 5 de octubre de 2026 · 24 min