# Ep. 137 7 Hábitos para Convertirte en la Mujer Más Radiante y Magnética \| Empieza tu Glow Up Real

Episodio de [Inestables](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inestables-5797093), de Andrea Naranjo.

- Publicado: 8 de abril de 2026
- Duración: 39 min
- Audio: https://anchor.fm/s/c2431bac/podcast/play/118115096/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-7%2F421617402-44100-2-1830b099cc4cf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inestables-5797093/episodio/7342364-ep-137-7-habitos-para-convertirte-en-la-mujer-mas-radiante-y-magnetica-empieza

## Sobre este episodio

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform ¿Lista para un glow up que SÍ se quede? 🔗 Únete al proceso de transformación:Si llevas meses intentando cambiar y sientes que dura solo una semana,no es falta de disciplina — es que nadie te ha dicho dónde empieza de verdad.En este episodio te doy los 2 tipos de cambios que necesitas:los que puedes aplicar HOY en segundos y los hábitos raíz que hacenque ese glow up se sostenga para siempre.Porque cambiar por fuera no es vanidad. Muchas veces es estrategia. 🌿LO QUE APRENDES HOY:✦ Por qué tu glow up no está durando (y cómo cambiarlo)✦ 3 hacks instantáneos que cambian tu energía en segundos✦ Los hábitos raíz que transformaron mi cuerpo, piel y cabello✦ El ritual semanal que me hace sentir diva todos los lunes✦ Cómo atacar un glow up específico desde el amor, no la presión✨ SI ESTE EPISODIO TE RESONÓ:Mándaselo a esa amiga que lleva tiempo queriendo un cambiopero siente que ya se ha abandonado demasiadas veces en el intento.Ella lo necesita hoy.Síguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial @andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g 🎙️ SOBRE INESTABLES:Soy Andre Naranjo, mentora de transformación. Este podcast es parala mujer que quiere brillar en su propia vida, no en la de los demás.Nuevo episodio cada semana. 💫#GlowUp #TransformacionPersonal #DesarrolloPersonal #Inestables#HabitosQueTransforman #AmorPropio #MentalidadFemenina #AndreNaranjo

Anterior: [Ep. 136 Nadie te dice LO QUE REALMENTE significa perder el Pilar MÁS importante de TU vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inestables-5797093/episodio/7342365-ep-136-nadie-te-dice-lo-que-realmente-significa-perder-el-pilar-mas-importante)
Siguiente: [Ep. 138 Cómo CREAR contenido cambió mi vida en 4 años](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inestables-5797093/episodio/7342363-ep-138-como-crear-contenido-cambio-mi-vida-en-4-anos)

## Últimos episodios de Inestables

- [Ep. 145 Cómo recuperarte después de una recaída?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inestables-5797093/episodio/147001371-ep-145-como-recuperarte-despues-de-una-recaida) · 28 de octubre de 2026 · 38 min
- [Ep. 144 ¿Por qué no logras tus sueños?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inestables-5797093/episodio/7342358-ep-144-por-que-no-logras-tus-suenos) · 3 de junio de 2026 · 28 min
- [Ep. 142 - ¿Por qué te saboteas en el amor sin darte cuenta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inestables-5797093/episodio/7342359-ep-142-por-que-te-saboteas-en-el-amor-sin-darte-cuenta) · 13 de mayo de 2026 · 29 min
- [Ep. 141 Si el dinero te genera ansiedad, escucha esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inestables-5797093/episodio/7342360-ep-141-si-el-dinero-te-genera-ansiedad-escucha-esto) · 6 de mayo de 2026 · 44 min
- [Ep. 140 Así se siente cumplir tus sueños (no es como crees)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inestables-5797093/episodio/7342361-ep-140-asi-se-siente-cumplir-tus-suenos-no-es-como-crees) · 29 de abril de 2026 · 23 min