# Los baños de bosque como herramienta corporativa / Ectagono

Episodio de [Inercia Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inercia-podcast), de Inercia.

- Publicado: 4 de mayo de 2026
- Duración: 39 min
- Temporada 5, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/eb532f78/podcast/play/119484148/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-4%2F423467664-44100-2-922f9f206182d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inercia-podcast/episodio/9161929-los-banos-de-bosque-como-herramienta-corporativa-ectagono

## Sobre este episodio

¿Cómo se relaciona la salud mental, el desempeño laboral y la naturaleza? A lo largo del episodio exploramos cómo los espacios en los que trabajamos influyen directamente en nuestro nivel de estrés, creatividad y capacidad de toma de decisiones. En ciudades aceleradas, donde el ritmo diario exige atención constante, la desconexión con entornos naturales tiene efectos visibles en el bienestar individual y en la dinámica de los equipos. Para hacer frente a este desgaste en los lugares de trabajo y la desconexión con lo esencial, integrar la naturaleza en la vida cotidiana y en los espacios de trabajo abre nuevas posibilidades para mejorar la salud mental, la productividad y la cohesión dentro de las organizaciones. Ectágono propone una visión donde la sostenibilidad, la comunicación y el bienestar convergen. A través de experiencias, estrategias y proyectos, muestran cómo el contacto con entornos naturales puede fortalecer equipos, generar sentido de pertenencia y transformar la cultura organizacional desde adentro. Este episodio invita a repensar el rol de las empresas como agentes activos en la construcción de entornos más saludables, donde el impacto social y ambiental también impulsa mejores resultados de negocio. ∞ Síguenos en redes sociales para continuar la conversación: Linkedin: https://www.linkedin.com/company/inercia-podcast Instagram: https://www.instagram.com/inerciapodcastmx/ TikTok: https://www.tiktok.com/@inerciapodcastmx YouTube: https://www.youtube.com/@inerciapodcastmx/featured Si te gustó el episodio síguenos para estar al tanto de los siguientes episodios (:

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