# Nutrición en Diabetes tipo 2 (Nature 2025)

Episodio de [Inercia Cero: Corazón, Riñón y Metabolismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inercia-cero-corazon-rinon-y-metabolismo), de Dr. Gilberto García Bernal.

- Publicado: 8 de diciembre de 2025
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/10c5bc694/podcast/play/112297537/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-8%2Fc285a0c3-81b6-da96-dc8e-66e4af8e231d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inercia-cero-corazon-rinon-y-metabolismo/episodio/2701417-nutricion-en-diabetes-tipo-2-nature-2025

## Sobre este episodio

Instagram: ⁠ ⁠ @dr.gilbertogarciabernal ⁠⁠ Infografías en X: ⁠ ⁠ @DoctorGilbertoG ⁠ Medical nutrition therapy for the management of type 2 diabetes mellitus (Nat Rev Endocrinol 2025) Este artículo de revisión sintetiza la evidencia sobre las principales estrategias de terapia nutricional médica en personas con diabetes tipo 2, con y sin obesidad, y discute sus mecanismos y viabilidad de implementación sostenida. Resume el impacto de la dieta mediterránea, las dietas hipocalóricas y muy hipocalóricas, las dietas cetogénicas y los enfoques de ayuno intermitente o alimentación restringida en el tiempo sobre control glucémico, sensibilidad a la insulina y desenlaces cardiometabólicos, incluyendo la posibilidad de remisión temprana con restricción energética marcada. Concluye que varias intervenciones pueden producir beneficios metabólicos incluso antes o independientemente de una gran pérdida de peso, aunque la seguridad, la adherencia y la eficacia a largo plazo —en especial para el ayuno intermitente y los regímenes cetogénicos— requieren individualización y más evidencia.

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