# Lumbalgia (JAMA 2026)

Episodio de [Inercia Cero: Corazón, Riñón y Metabolismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inercia-cero-corazon-rinon-y-metabolismo), de Dr. Gilberto García Bernal.

- Publicado: 24 de julio de 2026
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10c5bc694/podcast/play/123252748/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-24%2Ff7ce703b-00f8-173f-b088-96089243ccea.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inercia-cero-corazon-rinon-y-metabolismo/episodio/2701179-lumbalgia-jama-2026

## Sobre este episodio

Instagram: ⁠ @dr.gilbertogarciabernal ⁠ X: ⁠@GilbertoG_MD Low Back Pain: A Review (JAMA, 2026) Esta revisión actualiza el manejo del dolor lumbar inespecífico, destacando que el 90% de los casos carecen de una causa patoanatómica identificable y deben abordarse inicialmente con educación, reafirmación y el fomento de la actividad física. Desaconseja el uso rutinario de imágenes diagnósticas y de paracetamol, priorizando terapias no farmacológicas como el ejercicio, la terapia cognitivo-conductual y el cuidado multidisciplinario para pacientes crónicos. Establece directrices claras sobre el uso de antiinflamatorios no esteroideos como segunda línea y la identificación de signos de alerta que requieren una evaluación urgente.

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