# La brújula serena

Episodio de [Iñaki Cabello autor Hazlo Facil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inaki-cabello-autor-hazlo-facil), de Iñaki Cabello.

- Publicado: 21 de julio de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10a9cc1dc/podcast/play/123118583/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-21%2F29ddd706-3993-a584-63c5-7343f8aa24cc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inaki-cabello-autor-hazlo-facil/episodio/4990473-la-brujula-serena

## Sobre este episodio

INTRO DEL PODCAST – LA BRÚJULA SERENA Vivimos en una época en la que todo parece exigir nuestra atención. Las noticias no descansan, las redes sociales nunca se detienen y la incertidumbre se ha convertido en una compañera habitual. Sin embargo, hace más de dos mil años, un grupo de filósofos ya reflexionaba sobre cómo mantener la calma en medio del caos. Bienvenidos a La Brújula Serena, el podcast donde exploramos las grandes ideas de la filosofía para aplicarlas a los desafíos del mundo moderno. En este episodio descubriremos por qué el estoicismo ha dejado de ser una curiosidad histórica para convertirse en una auténtica guía de supervivencia para el siglo XXI. Hablaremos de la dicotomía del control, de cómo entrenar la atención en una era de distracciones constantes, del significado profundo del Amor Fati y de las cuatro virtudes que, según los estoicos, pueden transformar nuestra forma de vivir. Porque quizá la verdadera libertad no consista en controlar el mundo, sino en aprender a gobernarnos a nosotros mismos. Soy Iñaki Cabello y esto es La Brújula Serena. Comenzamos.

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