# E225 Cómo lidiar con la ansiedad

Episodio de [Impulsa tu Vida con Rorro Echávez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez), de Rorro Echávez.

- Publicado: 17 de mayo de 2023
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11158e4c4/podcast/play/118315345/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-12%2F421882637-44100-2-a63cb551ec43f295.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez/episodio/1227727-e225-como-lidiar-con-la-ansiedad

## Sobre este episodio

¿Qué hacer en un episodio de ansiedad? En este episodio de IMPULSO vamos a platicar un poquito sobre la ansiedad: qué es, cómo medirla, qué hacer y algunos consejos de una psicóloga para aprender a manejarla. Colaboraciones: hola@rorroechavez.com Canal de Telegram: https://t.me/+Iffhi3Fss5E3MDcx Cumple tus metas: https://link.beek.io/uzWC/6drt76al Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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