# #268. Dra. Elisa Sacal - Hábitos para sanar tu vida y bienestar

Episodio de [Impulsa tu Vida con Rorro Echávez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez), de Rorro Echávez.

- Publicado: 15 de mayo de 2025
- Duración: 1 h 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11158e4c4/podcast/play/118315480/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-12%2F421882688-44100-2-6dd997ec9b44aef3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez/episodio/1227684-268-dra-elisa-sacal-habitos-para-sanar-tu-vida-y-bienestar

## Sobre este episodio

Elisa Sacal es Médica Cirujana con especialidad en medicina Homeopática y una certificación en medicina funcional y es experta en sueños, hábitos y en medicina como estilo de vida. Es Cofundadora de la Asociación Mexicana de Medicina Estilo de Vida. Además esta certificada por el "Family Sleep Institute" en la ciudad de Nueva York y tiene diplomados en neurociencia del sueño por la Universidad de Michigan en Estados Unidos. Mi gente bonita están con una mega profesional, de verdad. Elisa ha acompañado a numerosas personas en optimizar su salud a través de un enfoque mucho más holístico e integrador considerando la mente, el cuerpo y las emociones. Elisa nos comparte todo esto desde su experiencia personal al ser diagnosticada de cáncer hace algunos años. Así que en este episodio aprenderán a como recuperar su energía, su vitalidad de una forma natural y como "Biohackear" tu cuerpo a través de un buen estilo de vida. Redes del invitado: Instagram: @dra.elisasacal https://www.instagram.com/dra.elisasacal?igsh=MWk0dzlzYTN5bGpyOA== hola@elisasacal.com Sobre Rorro: Rorro Echávez es autor de 2 libros emprendedor, conferencista con más de 3 millones de seguidores en redes sociales. Es un entusiasta del crecimiento personal, lleva más de 7 años investigando y creando contenido sobre hábitos, metas y cómo ser tu mejor versión en alma, mente y cuerpo. Herramientas y recursos gratis en mi Newsletter: impulsatuvida.substack.com Mis redes sociales: @rorroechavez Este episodio es patrocinado por Quirelli, una marca mexicana con más de 40 años diseñando zapatos y accesorios de piel con calidad garantizada. @quirelli_mx Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [#267. Pablo Sánchez - Ganar el juego del dinero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez/episodio/1227685-267-pablo-sanchez-ganar-el-juego-del-dinero)
Siguiente: [#269. Porqué volverlo a intentar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez/episodio/1227683-269-porque-volverlo-a-intentar)

## Últimos episodios de Impulsa tu Vida con Rorro Echávez

- [#296 \| Volví de 120 horas de ayuno y descubrí lo que me robaba el enfoque](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez/episodio/146972495-296-volvi-de-120-horas-de-ayuno-y-descubri-lo-que-me-robaba-el-enfoque) · 26 de octubre de 2026 · 13 min
- [#295 \| 120 horas en ayuno: beneficios físicos, mentales y espirituales que no esperaba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez/episodio/34325529-295-120-horas-en-ayuno-beneficios-fisicos-mentales-y-espirituales-que-no) · 19 de octubre de 2026 · 22 min
- [#294 \| Cómo mejoré mi relación con Dios (mi testimonio honesto)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez/episodio/2253325-294-como-mejore-mi-relacion-con-dios-mi-testimonio-honesto) · 12 de octubre de 2026 · 21 min
- [#293 \| Los 90 días que van a decidir quién eres el 1 de enero (Winter Arc 2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez/episodio/1827701-293-los-90-dias-que-van-a-decidir-quien-eres-el-1-de-enero-winter-arc-2026) · 5 de octubre de 2026 · 16 min
- [#292 \| Por qué tus amigos desaparecen cuando empiezas a crecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez/episodio/1227660-292-por-que-tus-amigos-desaparecen-cuando-empiezas-a-crecer) · 28 de septiembre de 2026 · 17 min