# #283 Por qué tus hábitos no duran más de 3 días (y cómo arreglarlo)

Episodio de [Impulsa tu Vida con Rorro Echávez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez), de Rorro Echávez.

- Publicado: 27 de julio de 2026
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11158e4c4/podcast/play/123367441/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-27%2F428678643-44100-2-36a779f71f9d6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/impulsa-tu-vida-con-rorro-echavez/episodio/1227669-283-por-que-tus-habitos-no-duran-mas-de-3-dias-y-como-arreglarlo

## Sobre este episodio

Entre el 80 y 92% de las personas abandona sus propósitos antes de febrero. El 23% ni siquiera llega a la primera semana. Pero no es falta de disciplina. Es que estamos atacando el hábito desde el lugar equivocado. Rorro explica las 3 capas que determinan si un hábito dura o no: tu ambiente, tu agenda y ( la más importante) tu identidad. Con el ejercicio concreto para trabajar cada una esta semana. Porque no estás construyendo un hábito. Estás construyendo una nueva identidad. 📖 Conquista tu Gran Vida: conquistatugranvida.com

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