Imperfecto Equilibrio
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Sobre el podcast
El podcast en el que buscamos ese equilibrio entre la maternidad y todas las demás facetas de nuestra vida. Porque somos mamás y también somos mucho más.Presentado por Cristina Tébar, autora de los libros "Montessori en Casa", "El Huerto en casa al estilo Montessori" y "Con mis palabras"
Imperfecto Equilibrio en cifras
- Estado
- En pausa
- Episodios
- 44
- Primer episodio
- 25 de octubre de 2018
- Último episodio
- 27 de mayo de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,4 al mes
- Duración habitual
- 25 min
- Idioma
- Español
- Productora
- Cristina Tebar
Audiencia
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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043 - Los efectos colaterales que no esperaba de los aceites esenciales, con Elisa CC
Hoy tengo como invitada a Elisa @ecc_mimundo , que nos cuenta su experiencia con los aceites esenciales y cómo le han aportado cosas que ni se imaginaba cuando empezó. Le he preguntado: 🌿¿Cómo, cuándo y por qué…
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042 - Presencia, equilibrio y bienestar a todos los niveles, con Virginia Hernández
Hoy tengo como invitada a Virginia Hernández, que nos cuenta lo que los aceites esenciales le aportan como mamá a nivel físico, emocional y espiritual. Le he preguntado: 🌿¿Cómo, cuándo y por qué empezaste a utilizar…
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041 - Menos peleas, menos estrés, menos tóxicos, más bienestar físico y emocional para toda la familia, con Ana de la Barreda
Hoy tengo como invitada a Ana de la Barreda @pureanalifees , que nos cuenta lo que los aceites esenciales le aportan como mamá en el día a día. Le he preguntado: 🌿¿Cómo, cuándo y por qué empezaste a utilizar aceites…
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040 - La distancia entre lo que soñamos y lo que realmente hacemos para lograrlo
¿Te pasa que sabes lo que quieres, pero no terminas de avanzar? O al revés: ¿Ni siquiera tienes claro cuál es tu siguiente paso? A veces el miedo, la falta de tiempo o la autocrítica nos frenan más que las…
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039 - 5 rutinas de cuidado natural en 1 minuto para ti y tus peques
Descubre cómo crear momentos de bienestar y conexión sin complicarte. Desde un spray antipiojos hasta un serum facial, pasando por mezclas en el difusor y un ritual con Thieves para antes de dormir. Pequeños gestos que…
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038 - Emociones encontradas en la rentrée
La rentrée no solo la sienten l@s peques, también nosotras: cambio de horarios, vuelta al trabajo, fin del verano, inicio del otoño… y todo esto viene cargado de emociones encontradas. Hoy te comparto 3 pasos para…
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037 - 3 Claves para una vuelta al cole en calma - Reflexiones para mamás despiertas
Los 3 pilares para una vuelta al cole consciente: Cómo acompañar a tus peques (y a ti misma) con calma y conexión. Os cuento varias cosas que os van a ayudar en estos 3 pilares: 🦶Cuerpo 🧠Emociones 🌀Energía La vuelta al…
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036 - Regulación emocional, ayuda para el estudio y apoyo para el bienestar físico, con Bei M. Muñoz
Hoy tengo como invitada a Bei de @educandoenconexion.es , que nos cuenta lo que los aceites esenciales le aportan como mamá a nivel físico y emocional. Le he preguntado: 🌿¿Cómo, cuándo y por qué empezaste a utilizar…
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035 - El melón de la conciliación
Hoy abrimos un melón importante: la conciliación familiar y laboral. He leído algunos de vuestros comentarios sobre el tema, con soluciones como: - Apoyarse en los abuelos - Decidir no tener hijos - Renunciar a ingresos…
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034 - Tips para el verano con peques
Os comparto varios tips para que el verano con vuestros peques sea un gozo y no un desgaste 🫠 Sé que para muchas, el verano puede ser un desafío: los horarios cambian, la rutina se pierde y, a veces, aunque amamos estos…
Quién lo hace
Cristina Tebar - Mentoring de reconexión para madres
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