# Episodios de Imperfecta Mente 78 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente - [Lo bueno de tener un mal día - Audiolibro completo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036861-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-audiolibro-completo) · 6 de julio de 2026 · 7 h 18 min · episodio 1: Lo bueno de tener un mal día , de Anabel González, explica que todas las emociones, incluso las más incómodas como la tristeza, el miedo o la rabia, cumplen una función importante… - [Resumen del Libro: Lo bueno de tener un mal día, de Anabel González](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036862-resumen-del-libro-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-de-anabel-gonzalez) · 17 de junio de 2026 · 10 min · episodio 2: Lo bueno de tener un mal día , de Anabel González, explica que las emociones no son un problema, sino una parte esencial de nuestra vida. La autora señala que todas las emociones… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez – Parte 5-6 - Las emociones no surgen de la nada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036863-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-parte-5-6-las-emociones-no-surgen) · 17 de junio de 2026 · 10 min · episodio 30: En este capítulo final, la autora muestra cómo los distintos personajes que aparecieron a lo largo del libro fueron aprendiendo a relacionarse de manera más saludable con sus… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez – Parte 5-5 - Las emociones no surgen de la nada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036864-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-parte-5-5-las-emociones-no-surgen) · 11 de junio de 2026 · 20 min · episodio 26: "Aprendamos regulación sana" En esta parte del libro, la autora explica que la regulación emocional no depende únicamente de aplicar técnicas, sino de cambiar la manera en que… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez – Parte 5-4 - Las emociones no surgen de la nada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036865-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-parte-5-4-las-emociones-no-surgen) · 9 de junio de 2026 · 19 min · episodio 25: Resumen del capítulo: El proceso de cambio En esta parte del libro, la autora explica que mejorar la regulación emocional no consiste en luchar contra las emociones, sino en… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez – Parte 5-3 - Las emociones no surgen de la nada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036867-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-parte-5-3-las-emociones-no-surgen) · 8 de junio de 2026 · 9 min · episodio 26: En esta parte del libro, la autora explica que la regulación emocional no consiste solo en disminuir emociones intensas o aumentar las más débiles, sino en comprenderlas… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez – Parte 5-2 - Las emociones no surgen de la nada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036868-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-parte-5-2-las-emociones-no-surgen) · 4 de junio de 2026 · 11 min · episodio 25: En esta parte del libro, la autora explica que las emociones no aparecen de forma aislada, sino que forman parte de una secuencia que comienza antes de una situación, continúa… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez – Parte 5-1 - ¿Y el manual de instrucciones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036869-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-parte-5-1-y-el-manual-de) · 3 de junio de 2026 · 18 min · episodio 24: En esta parte del libro, la autora explica que regular las emociones de forma saludable implica aprender estrategias conscientes que nos ayuden a manejar el malestar. Antes de… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 4- Antes de entrar, dejen salir - 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036870-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-4-antes-de-entrar) · 1 de junio de 2026 · 12 min · episodio 23: En esta parte del libro, la autora explica que la regulación emocional no solo consiste en calmar emociones intensas, sino también en aprender a gestionar estados de baja… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 4- Antes de entrar, dejen salir - 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036871-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-4-antes-de-entrar) · 29 de mayo de 2026 · 8 min · episodio 22: Este capítulo explica cómo muchas personas intentan controlar sus emociones de manera rígida, como si fueran “dictadores” de su mundo emocional. En lugar de aceptar lo que… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 4- Antes de entrar, dejen salir - 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036872-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-4-antes-de-entrar) · 29 de mayo de 2026 · 13 min · episodio 21: En este apartado, la autora explica que muchas personas viven desconectadas de sus emociones, como si gran parte de ellas estuvieran “sumergidas”. Esto puede hacer que parezcan… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 4- Antes de entrar, dejen salir - 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036873-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-4-antes-de-entrar) · 21 de mayo de 2026 · 18 min · episodio 20: Este capítulo explica cómo la evitación emocional puede darnos alivio inmediato, pero a largo plazo empeora nuestros problemas. Cuando evitamos situaciones, emociones o decisiones… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 4- Antes de entrar, dejen salir - 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036874-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-4-antes-de-entrar) · 21 de mayo de 2026 · 16 min · episodio 19: En esta parte del libro, la autora explica que muchas veces el mayor problema emocional no es la falta de herramientas para sentirnos mejor, sino las conductas y pensamientos que… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 3- El arte de emocionarse -8](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036875-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-3-el-arte-de-8) · 19 de mayo de 2026 · 13 min · episodio 18: En esta parte del libro, la autora nos habla sobre otros estados emocionales que forman parte de nuestra vida y que también cumplen una función importante. Explica que el objetivo… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 3- El arte de emocionarse -7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036876-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-3-el-arte-de-7) · 19 de mayo de 2026 · 13 min · episodio 17: La culpa puede ser útil cuando nos ayuda a reconocer errores, aprender y mejorar. Es importante aceptar cuando nos equivocamos, pedir disculpas y no culparnos por cosas que no… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 3- El arte de emocionarse -6](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036878-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-3-el-arte-de-6) · 15 de mayo de 2026 · 8 min · episodio 1: La vergüenza y la culpa son emociones relacionadas con cómo nos vemos a nosotros mismos y con nuestras acciones. La vergüenza aparece cuando sentimos que “somos” insuficientes o… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 3- El arte de emocionarse -5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036879-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-3-el-arte-de-5) · 15 de mayo de 2026 · 8 min · episodio 15: Esta parte del libro explica que el asco es una emoción cuya función principal es protegernos de peligros, especialmente de aquello que puede contaminarnos o dañarnos, como los… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 3- El arte de emocionarse -4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036880-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-3-el-arte-de-4) · 12 de mayo de 2026 · 21 min · episodio 14: La tristeza surge ante pérdidas, decepciones, dolor o momentos difíciles, y aunque muchas veces intentamos evitarla, reprimirla solo hace que permanezca más tiempo. El texto… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 3- El arte de emocionarse -3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036882-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-3-el-arte-de-3) · 11 de mayo de 2026 · 13 min · episodio 13: El capítulo explica que la rabia no es una emoción negativa en sí misma, sino una reacción natural relacionada con la protección y la defensa personal. Surge ante situaciones de… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 3- El arte de emocionarse -2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036883-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-3-el-arte-de-2) · 7 de mayo de 2026 · 13 min · episodio 12: Este capítulo explica que reconciliarnos con nuestras emociones significa aprender a aceptarlas y entender que todas cumplen una función importante. Desde pequeños aprendemos a… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 3- El arte de emocionarse -1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036884-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-3-el-arte-de-1) · 6 de mayo de 2026 · 10 min · episodio 11: Este capítulo plantea que el primer paso para cambiar nuestra forma de vivir las emociones es tomar conciencia de nuestro punto de partida , es decir, observar cómo sentimos, cómo… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 2- El precio de suprimir nuestras emociones - 04](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036885-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-2-el-precio-de-04) · 4 de mayo de 2026 · 10 min · episodio 10: Este apartado explica que la forma en que expresamos o reprimimos nuestras emociones depende mucho de la cultura, la sociedad y el contexto en el que vivimos. En culturas… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 2- El precio de suprimir nuestras emociones - 03](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036886-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-2-el-precio-de-03) · 30 de abril de 2026 · 17 min · episodio 9: Las emociones no pueden ser ignoradas ni reprimidas sin consecuencias. Cuando intentamos controlarlas o evitarlas, terminan reapareciendo con más fuerza , generando ansiedad… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 2- El precio de suprimir nuestras emociones - 02](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036887-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-2-el-precio-de-02) · 24 de abril de 2026 · 22 min · episodio 9: En esta parte del libro, Lo bueno de tener un mal día explica que dormir no solo sirve para descansar físicamente, sino también para procesar nuestras emociones. Durante la noche… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 2- El precio de suprimir nuestras emociones - 01](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036888-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-2-el-precio-de-01) · 15 de abril de 2026 · 21 min · episodio 8: Este capítulo explica que regular nuestras emociones no solo es importante para sentirnos mejor, sino también para funcionar mejor en la vida diaria . El cerebro tiene dos… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 1- El Mundo Emocional - 07](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036889-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-1-el-mundo-07) · 9 de abril de 2026 · 10 min · episodio 7: La primera parte de El mundo emocional de Anabel González explica que las emociones no son algo negativo, sino respuestas naturales que cumplen funciones importantes, como… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 1- El Mundo Emocional - 06](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036890-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-1-el-mundo-06) · 9 de abril de 2026 · 13 min · episodio 6: La primera parte de El mundo emocional de Anabel González explica que las emociones no son algo negativo, sino respuestas naturales que cumplen funciones importantes, como… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 1- El Mundo Emocional - 05](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036891-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-1-el-mundo-05) · 7 de abril de 2026 · 20 min · episodio 5: La primera parte de El mundo emocional de Anabel González explica que las emociones no son algo negativo, sino respuestas naturales que cumplen funciones importantes, como… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 1- El Mundo Emocional - 04](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036892-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-1-el-mundo-04) · 7 de abril de 2026 · 22 min · episodio 4: La primera parte de El mundo emocional de Anabel González explica que las emociones no son algo negativo, sino respuestas naturales que cumplen funciones importantes, como… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 1- El Mundo Emocional - 03](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036893-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-1-el-mundo-03) · 5 de abril de 2026 · 16 min · episodio 3: La primera parte de El mundo emocional de Anabel González explica que las emociones no son algo negativo, sino respuestas naturales que cumplen funciones importantes, como… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 1- El Mundo Emocional - 02](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036894-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-1-el-mundo-02) · 4 de abril de 2026 · 12 min · episodio 3: La primera parte de El mundo emocional de Anabel González explica que las emociones no son algo negativo, sino respuestas naturales que cumplen funciones importantes, como… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 1- El Mundo Emocional - 01](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036895-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-parte-1-el-mundo-01) · 3 de abril de 2026 · 13 min · episodio 2: La primera parte del libro, El mundo emocional , de Anabel González se centra en ayudarnos a comprender qué son realmente las emociones y por qué existen. La autora explica que… - [Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Prólogo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036896-lo-bueno-de-tener-un-mal-dia-anabel-gonzalez-audiolibro-prologo) · 3 de abril de 2026 · 7 min · episodio 1: El prólogo de Lo bueno de tener un mal día de Anabel González plantea una idea poderosa desde el inicio: tener un mal día no es un fracaso, sino una parte natural y necesaria de… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 14](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036897-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-14) · 2 de abril de 2026 · 9 min · episodio 15: El capítulo 14 de Este dolor no es mío introduce el concepto de “lenguaje de medicina”, una herramienta final para transformar los patrones heredados y sanar el vínculo con… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 13](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036898-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-13) · 1 de abril de 2026 · 29 min · episodio 14: El capítulo 13 de Este dolor no es mío explora cómo nuestra relación con el éxito —económico, profesional o personal— puede estar profundamente condicionada por traumas y… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 12](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036899-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-12) · 30 de marzo de 2026 · 39 min · episodio 13: El capítulo 12 de Este dolor no es mío se centra en cómo nuestras relaciones afectivas están profundamente influenciadas por la historia familiar y los traumas no resueltos. El… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 11](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036900-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-11) · 29 de marzo de 2026 · 30 min · episodio 12: El capítulo 11 de Este dolor no es mío explica cómo una separación temprana de la madre puede convertirse en uno de los traumas más profundos y silenciosos. Este tipo de ruptura… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 10](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036901-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-10) · 27 de marzo de 2026 · 31 min · episodio 11: En este capítulo, Wolynn explica que muchas de nuestras emociones más intensas —miedo, ansiedad, tristeza— suelen estar ligadas a frases recurrentes o pensamientos automáticos … - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 9](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036905-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-9) · 25 de marzo de 2026 · 20 min: En el capítulo 9, Mark Wolynn profundiza en el poder del lenguaje como herramienta para descubrir y sanar traumas heredados. Explica que muchas de las palabras, frases o formas de… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 8](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036909-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-8) · 23 de marzo de 2026 · 39 min · episodio 9: El capítulo 8 de Este dolor no es mío se centra en cómo transformar el legado emocional heredado a través de un trabajo consciente con el lenguaje, la memoria y la conexión… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036910-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-7) · 20 de marzo de 2026 · 16 min · episodio 8: En este capítulo, Mark Wolynn se centra en cómo identificar el origen del trauma heredado a través del lenguaje, las emociones y los síntomas físicos. Explica que muchas veces… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 6](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036911-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-6) · 19 de marzo de 2026 · 28 min · episodio 7: El capítulo 6 de Este dolor no es mío profundiza en cómo identificar el origen del dolor emocional heredado a través del lenguaje y las historias familiares. El autor explica que… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036912-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-5) · 17 de marzo de 2026 · 53 min · episodio 6: El capítulo 5 de Este dolor no es mío de Mark Wolynn profundiza en la importancia del lenguaje como una herramienta clave para descubrir traumas heredados. En este capítulo, el… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036913-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-4) · 15 de marzo de 2026 · 14 min · episodio 5: En el capítulo 4 de Este dolor no es mío , el autor explica cómo los traumas familiares heredados suelen manifestarse a través de un “lenguaje central” , es decir, palabras… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036914-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-3) · 13 de marzo de 2026 · 30 min · episodio 4: El capítulo 3 de Este dolor no es mío profundiza en la idea de que muchas de nuestras emociones, miedos o síntomas pueden estar vinculados a experiencias no resueltas de… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036915-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-2) · 12 de marzo de 2026 · 35 min · episodio 3: El capítulo 2 de Este dolor no es mío de Mark Wolynn profundiza en cómo el trauma puede transmitirse de generación en generación . El autor explica que experiencias intensas como… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036916-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-capitulo-1) · 11 de marzo de 2026 · 21 min · episodio 2: El capítulo 1 de Este dolor no es mío de Mark Wolynn introduce la idea central del libro: muchos de los problemas emocionales que experimentamos no siempre se originan en nuestra… - [Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Introducción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036917-este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-introduccion) · 11 de marzo de 2026 · 29 min · episodio 1: Este dolor no es mío de Mark Wolynn plantea que muchos de nuestros miedos, ansiedades y dolores emocionales pueden tener origen en traumas familiares heredados. A través de la… - [Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, mejor conocido como TDAH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036918-trastorno-por-deficit-de-atencion-e-hiperactividad-mejor-conocido-como-tdah) · 27 de enero de 2025 · 49 min · episodio 1: En este episodio de Imperfectamente exploramos un tema profundamente relevante: el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Conversamos sobre cómo comprender… - [Australia prohibirá el acceso a redes sociales a menores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036919-australia-prohibira-el-acceso-a-redes-sociales-a-menores) · 30 de noviembre de 2024 · 6 min · episodio 20: En el episodio de hoy, exploramos una decisión histórica que ha sacudido las redes sociales y la política global: Australia ha prohibido el acceso a redes sociales para menores de… Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodios.md?pagina=2