# Trastorno afectivo estacional

Episodio de [Imperfecta Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente).

- Publicado: 29 de mayo de 2024
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/e9426460/podcast/play/87370610/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-4-29%2Fc9eb167c-b16e-fe86-0883-edb6b08c53b7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036927-trastorno-afectivo-estacional

## Sobre este episodio

❄️☃️A muchos nos ha pasado que con el cambio de temporada llegamos a sentirnos tristes o un poco diferentes de lo normal, con menos energía, sin ánimos para realizar actividades e incluso llegamos a alterar nuestra dieta. 🤔Por lo general estos cambios de humor no son graves y solo llegan a afectar de alguna forma en que las personas se sienten, piensan y se comportan en esta temporada, pero también podríamos estar hablando de un Trastorno afectivo estacional. En este episodio conoce todo sobre este transtorno.

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