# Multitasking: ¿Productividad o Estrés Disfrazado? 🤔

Episodio de [Imperfecta Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente).

- Publicado: 29 de octubre de 2024
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 17
- Audio: https://anchor.fm/s/e9426460/podcast/play/93707098/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-29%2F74895604-3ca3-40e3-7290-a4ebd786a387.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/imperfecta-mente/episodio/10036922-multitasking-productividad-o-estres-disfrazado

## Sobre este episodio

🔹¿Crees que el multitasking es la clave para ser más productivo? 🔹 ¿O tal vez sientes que al hacer mil cosas a la vez terminas agotado y sin avanzar? En este nuevo episodio de #Imperfectamente , desmentimos los mitos alrededor del multitasking y analizamos qué tanto nos beneficia o nos afecta en nuestro día a día. 🧠💡 🎧 Únete a nosotros mientras exploramos los impactos de intentar hacer todo al mismo tiempo y comparte nuestras estrategias para enfocarnos mejor, ser más efectivos y cuidar de nuestra salud mental en el proceso. 🌱💙 ➡️ Disponible ahora en tu plataforma de streaming favorita. 🎤 Escucha, aprende y descubre cómo puedes vivir #Imperfectamente cada día. #SaludMental #Multitasking #Productividad #NuevoEpisodio #VerdadOMito

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