# EL ARTE DE PONER LÍMITES

Episodio de [Imán de Almas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iman-de-almas), de Vero Acosta Ferrara.

- Publicado: 30 de agosto de 2026
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/113693728/podcast/play/124952315/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-31%2Fedf4570d-87f9-9637-d091-34f68ae6f932.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iman-de-almas/episodio/5699853-el-arte-de-poner-limites

## Sobre este episodio

¿Te cuesta decir "no" por miedo a que los demás se molesten? En este episodio de Imán de Almas exploramos El arte de poner límites: Cuando quererte a ti implica decir que no. Hablamos sin filtros sobre por qué poner barreras sanas no es un acto de egoísmo, sino la máxima expresión de amor propio. Desde lidiar con las exigencias del día a día con personas ajenas, hasta el gran reto de poner límites firmes —y libres de culpa— dentro de nuestra propia familia. Dale play y descubre cómo proteger tu energía, cuidar tu paz mental y transformar tus vínculos desde el respeto genuino. ¿Cuál es el límite que necesitas poner hoy?

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