# ¿Cómo podemos ayudarnos en este proceso de ascensión?

Episodio de [ILUMINEMOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iluminemos), de Mariana Viñas.

- Publicado: 10 de noviembre de 2023
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/84045eb4/podcast/play/78468741/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-10%2F02c6f4fb-3dc6-2342-383a-1712dac05d0b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iluminemos/episodio/5219764-como-podemos-ayudarnos-en-este-proceso-de-ascension

## Sobre este episodio

¿Qué sentimientos sostengo la mayor parte del tiempo? Al transformar nuestro campo vibratorio, mediante la observación y el cambio de creencias basadas en el miedo, alinearemos nuestra conciencia a la Unidad

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