# #019 El desafío de disfrutar la vida

Episodio de [Iluminada-mente con Sol Millán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iluminada-mente-con-sol-millan), de Sol Millán.

- Publicado: 9 de julio de 2023
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/de512be0/podcast/play/72908687/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-6-2%2F2218bfef-57dc-1cf1-d236-c23c5fa890fc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iluminada-mente-con-sol-millan/episodio/5768840-019-el-desafio-de-disfrutar-la-vida

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy hablaremos sobre cómo sentirnos felices y dejar de estar insatisfechos en la vida! Tener auto, casa, una pareja, etc nos puede dar satisfacciones, pero no la felicidad. Porque no podemos encontrar afuera, algo que perdimos dentro… Y es la capacidad de disfrutar. Hablaremos sobre el desafío de disfrutar. Que hoy está costando tanto a los seres humanos y que no depende de nada externo. Muchos me dicen que han alcanzado eso que tanto anhelaban pero aún siguen mal, entérate qué hacer para estar en paz y ser feliz más allá de todo lo que suceda. Te invito a escucharlo hoy y averiguar cuales son los factores que contribuyen a la felicidad.

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