# #036 ¿Cómo mantener nuestra mente limpia?

Episodio de [Iluminada-mente con Sol Millán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iluminada-mente-con-sol-millan), de Sol Millán.

- Publicado: 6 de noviembre de 2023
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 36
- Audio: https://anchor.fm/s/de512be0/podcast/play/78210097/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-5%2Fb6a89ead-9541-e858-0c46-58e9830b5ff0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iluminada-mente-con-sol-millan/episodio/5768823-036-como-mantener-nuestra-mente-limpia

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy hablaremos sobre: Algunas personas piensan que hacer alguna terapia, un curso, leer un libro sobre crecimiento personal, etc, es una vez y ya está.🏁 Ya hice una sesión… Ya sané lo que me dolía cuando era chic@. Ya está, ya cambié…✋🏼 Lamento decirte que no. Somos hábitos. Y nuestros resultados son la consecuencia de nuestros actos, y si nuestros actos no son repetitivos o si después de llegar a la meta, me relajo y cambio mis actos, vuelvo a cambiar mis resultados. 🛁🧠Si quiero una mente, positiva, sana próspera y que me permita manifestar lo que deseo de la vida… Debo higienizar mi mente a diario. No hay otra manera.🙂

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