# #076 La importancia de habitar el presente

Episodio de [Iluminada-mente con Sol Millán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iluminada-mente-con-sol-millan), de Sol Millán.

- Publicado: 12 de agosto de 2024
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 76
- Audio: https://anchor.fm/s/de512be0/podcast/play/90304174/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-11%2F7b871005-b5b8-839f-c2eb-12348fc30211.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iluminada-mente-con-sol-millan/episodio/5768783-076-la-importancia-de-habitar-el-presente

## Sobre este episodio

De la vida nos llevamos momentos. Y los momentos que vivimos son lo que estamos presentes. No lamentándonos por un pasado que ya no existe. Ni preocupándonos por un futuro incierto. 🔧Sino ocupándonos de nuestro hoy y ahora. 🌱Porque dentro de 100 años estaremos todos bajo tierra, y cuando los últimos que sabían de nosotros también hayan muerto, no va haber nadie que recuerde nuestra vida. Por eso todas las preocupaciones en vano de hoy pierden sentido. El nuevo episodio se trata sobre HABITAR EL PRESENTE. 🌿Te invito a escucharlo y que te comprometas por 24hs. a que si vas a comer, te sientas y comas y no agarres el celular, cuando te duches siente el agua, concéntrate en lo que está pasando… ✍🏼Y luego dime que tal! Para más contenido sígueme en IG: @solmillanok

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