# #133 Cuando sos tu peor enemigo

Episodio de [Iluminada-mente con Sol Millán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iluminada-mente-con-sol-millan), de Sol Millán.

- Publicado: 28 de diciembre de 2025
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 133
- Audio: https://anchor.fm/s/de512be0/podcast/play/113212177/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-28%2F415124227-44100-2-d74ef2c9f189b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iluminada-mente-con-sol-millan/episodio/5768726-133-cuando-sos-tu-peor-enemigo

## Sobre este episodio

Hoy en Iluminadamente hablamos de algo incómodo… pero liberador: el auto-boicot. Ese mecanismo silencioso que te frena cuando estás por avanzar. Que te hace dudar cuando ya decidiste. Que te convence de postergar justo eso que sabés que es para vos. En este episodio te explico: ✨ cómo funciona el auto-boicot en tu mente ✨ por qué aparece cuando estás creciendo ✨ y qué hacer para dejar de ser tu propio obstáculo Si sentís que podrías estar viviendo más… pero algo adentro siempre te pone el freno, este episodio es para vos. 🎧 Escuchalo ahora y empezá a jugar a favor tuyo. Para más cotenido sígueme en IG: @solmillanok

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