# Higiene Emocional

Episodio de [Iglesia Alianza Samborondón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iglesia-alianza-samborondon).

- Publicado: 28 de abril de 2019
- Duración: 50 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1592491/episodes/7153537-higiene-emocional.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iglesia-alianza-samborondon/episodio/5810295-higiene-emocional

## Sobre este episodio

“Todo está bien”, esta es la frase que nos repetimos para negar nuestros problemas y no pensar en nuestras emociones. Cuando se trata de velar por nuestra sanidad emocional, lo único que queremos hacer es convencernos a nosotros mismos que no tenemos ningún problema; son los demás, o las circunstancias, o la forma como fui criado, cualquier excusa que me lleve a no examinar mi emocionalidad.Como ser humano, Dios me creó para ser sano en las tres áreas de mi vida: cuando mi cuerpo sufre ...

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